Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs Clementine Nutrition


Clementine vs Olive Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.84 g  
99+
12.02 g  
99+

serat
3.30 g  
19
1.70 g  
31

Sugar
0.54 g  
99+
9.18 g  
34

protein
1.03 g  
24
0.85 g  
33

Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.08  
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
681.00 MCG  
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.09 mg  
9

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.64 mg  
22

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.15 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
24.00 MCG  
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
48.80 mg  
16

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
0.00 MCG  
40

kolin
14.20 mg  
2
14.00 mg  
3

lemak
15.32 g  
2
0.15 g  
38

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg  
99+
177.00 mg  
99+

Iron
0.49 mg  
25
0.14 mg  
99+

sodium
1,556.00 mg  
1
1.00 mg  
20

calcium
52.00 mg  
5
30.00 mg  
14

Magnesium
11.00 mg  
24
10.00 mg  
25

seng
0.04 mg  
29
0.06 mg  
27

fosfor
4.00 mg  
99+
21.00 mg  
24

Manganese
0.00 mg  
99+
0.02 mg  
99+

tembaga
0.12 mg  
16
0.00 mg  
99+

selenium
0.90 MCG  
8
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg  
8
18.00 mg  
28

6s Omega
1,215.00 mg  
2
20.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
8.00 mg  
20

Kadar banyu
75.28 g  
99+
86.58 g  
32

Ash
4.53 g  
2
0.40 g  
34

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori