Home
mbandhingaké Frutas


Clementine vs Olive Nutrition


Olive vs Clementine Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.02 g   
99+
3.84 g   
99+

serat
1.70 g   
29
3.30 g   
18

Sugar
9.18 g   
27
0.54 g   
99+

protein
0.85 g   
33
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
9
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg   
22
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg   
99+
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
22
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
48.80 mg   
16
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
1.40 MCG   
28

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
510.00 MCG   
2

kolin
14.00 mg   
2
14.20 mg   
1

lemak
0.15 g   
38
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
177.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+

Iron
0.14 mg   
99+
0.49 mg   
25

sodium
1.00 mg   
20
1,556.00 mg   
1

calcium
30.00 mg   
14
52.00 mg   
5

Magnesium
10.00 mg   
25
11.00 mg   
24

seng
0.06 mg   
27
0.04 mg   
29

fosfor
21.00 mg   
24
4.00 mg   
99+

Manganese
0.02 mg   
99+
0.00 mg   
99+

tembaga
0.00 mg   
99+
0.12 mg   
16

selenium
0.10 MCG   
16
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
92.00 mg   
8

6s Omega
ora Sumadhiya   
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Kadar banyu
86.58 g   
30
75.28 g   
99+

Ash
0.40 g   
33
4.53 g   
2

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low