Acasă
 Fructe si compara

clementine vs oliv Nutriție

clementine
oliv
oliv vs clementine Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
12,02 g  
99+
3,84 g  
99+
Fibră
1,70 g  
31
3,30 g  
19
Zahăr
9,18 g  
34
0,54 g  
99+
Proteină
0,85 g  
33
1,03 g  
24
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,26  
3
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
20,00 mcg  
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
9
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
22
0,24 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32
Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg  
16
0,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
3,81 mg  
1
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,40 mcg  
31
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2
colină
14,00 mg  
3
14,20 mg  
2
Gras
0,15 g  
38
15,32 g  
2
minerale
  
  
Potasiu
177,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Fier
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sodiu
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1
Calciu
30,00 mg  
14
52,00 mg  
5
Magneziu
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24
Zinc
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29
Fosfor
21,00 mg  
24
4,00 mg  
99+
Mangan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cupru
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
16
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8
Acizi grași
  
  
omega 3s
18,00 mg  
28
92,00 mg  
8
6s omega
20,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2
sterol
  
  
fitosterol
8,00 mg  
20
22,00 mg  
8
Continut de apa
86,58 g  
32
75,28 g  
99+
Frasin
0,40 g  
34
4,53 g  
2
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!