Acasă
 Fructe si compara

oliv vs Agrișă Nutriție

oliv
Agrișă
Agrișă vs oliv Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
3,84 g   
99+
10,18 g   
99+
Fibră
3,30 g   
18
4,30 g   
13
Zahăr
0,54 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
1,03 g   
24
0,88 g   
31
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
15,00 mcg   
24
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
0,29 mg   
15
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
27,70 mg   
33
Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,37 mg   
21
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
Nu e disponibil   
colină
14,20 mg   
1
Nu e disponibil   
Gras
15,32 g   
2
0,58 g   
15
minerale
  
  
Potasiu
42,00 mg   
99+
198,00 mg   
36
Fier
0,49 mg   
25
0,31 mg   
34
Sodiu
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20
Calciu
52,00 mg   
5
25,00 mg   
18
Magneziu
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25
Zinc
0,04 mg   
29
0,12 mg   
21
Fosfor
4,00 mg   
99+
27,00 mg   
19
Mangan
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
23
Cupru
0,12 mg   
16
0,07 mg   
32
Seleniu
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
92,00 mg   
8
46,00 mg   
17
6s omega
1.215,00 mg   
2
271,00 mg   
6
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
75,28 g   
99+
87,87 g   
22
Frasin
4,53 g   
2
0,49 g   
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!