Huis
Vergelijk Fruits


Olijf vs Kruisbes Nutrition


Kruisbes vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,84 g  
99+
10,18 g  
99+

Vezel
3,30 g  
19
4,30 g  
13

Suiker
0,54 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiwit
1,03 g  
24
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
70,00 mcg  
23

choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Dik
15,32 g  
2
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Ijzer
0,49 mg  
25
0,31 mg  
34

Natrium
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20

Calcium
52,00 mg  
5
25,00 mg  
18

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,04 mg  
29
0,12 mg  
21

Fosfor
4,00 mg  
99+
27,00 mg  
19

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
27

Koper
0,12 mg  
16
0,07 mg  
32

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
46,00 mg  
19

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Water inhoud
75,28 g  
99+
87,87 g  
24

As
4,53 g  
2
0,49 g  
28

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits