Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan feijoa


feijoa lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
anti depressant, Nyegah kanker, Nyuda tension gemeter, Perawatan saka penyakit Alzheimer, Perawatan saka penyakit Lung   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake circulation getih, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
NA   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
12.92 g   
38

serat
3.30 g   
18
6.40 g   
7

Sugar
0.54 g   
99+
8.20 g   
33

protein
1.03 g   
24
0.98 g   
27

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.02 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.30 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.23 mg   
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.07 mg   
25

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
23.00 MCG   
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
32.90 mg   
26

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.16 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
3.50 MCG   
19

Lycopene
0.00 MCG   
9
5.00 MCG   
7

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
27.00 MCG   
26

kolin
14.20 mg   
1
ora Sumadhiya   

lemak
15.32 g   
2
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
172.00 mg   
99+

Iron
0.49 mg   
25
0.14 mg   
99+

sodium
1,556.00 mg   
1
3.00 mg   
17

calcium
52.00 mg   
5
17.00 mg   
24

Magnesium
11.00 mg   
24
9.00 mg   
26

seng
0.04 mg   
29
0.06 mg   
27

fosfor
4.00 mg   
99+
19.00 mg   
26

Manganese
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
34

tembaga
0.12 mg   
16
0.04 mg   
99+

selenium
0.90 MCG   
8
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
58.00 mg   
13

6s Omega
1,215.00 mg   
2
214.00 mg   
9

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
83.28 g   
99+

Ash
4.53 g   
2
0.38 g   
34

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
55.00 kcal   
12

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
747.00 kcal   
1

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
25.00 kcal   
40

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
220.00 kcal   
24

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
300.00 kcal   
18

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
spring, Summer   
Autumn, Winter   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unik, Apollo, Den Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph lan Wiki Tu   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Green   

nang werna
Brown   
putih   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
fleshy   
succulent   

rasa
pait   
manis   

asal
Eastern Tengah Region   
Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay   

mundak akeh ing
wit   
ora Sumadhiya   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay loam, loam gravely, Sandy   

PH lemah
7-8   
6-6.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold, anget   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
New Zealand   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Australia, Azerbaijan, India, Japan, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
China   

Top Used
Italia   
New Zealand   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Acca sellowiana   

sinonim
  
Feijoa sellowiana utawa Orthostemon sellowianus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Lamiales   
Myrtales   

Family
Oleaceae   
Myrtaceae   

genus
Olea   
Acca   

spesies
O. Europaea   
A. sellowiana   

Generic Group
Olive   
Myrtle   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori