Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun dan Feijoa


Feijoa dan Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  
antidepresan, pencegahan kanker, Mengurangi ketegangan saraf, Pengobatan penyakit Alzheimer, Pengobatan penyakit paru-paru  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
3,84 g  
99+
12,92 g  
38

Serat
3,30 g  
19
6,40 g  
7

Gula
0,54 g  
99+
8,20 g  
99+

protein
1,03 g  
24
0,98 g  
27

Protein untuk carb Ratio
0,26  
3
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
23,00 mcg  
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
27,00 mcg  
29

kolin
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Lemak
15,32 g  
2
0,60 g  
14

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Besi
0,49 mg  
25
0,14 mg  
99+

Sodium
1.556,00 mg  
1
3,00 mg  
17

Kalsium
52,00 mg  
5
17,00 mg  
25

Magnesium
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26

Seng
0,04 mg  
29
0,06 mg  
27

Fosfor
4,00 mg  
99+
19,00 mg  
26

manggan
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
38

Tembaga
0,12 mg  
16
0,04 mg  
99+

selenium
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg  
8
58,00 mg  
14

6s Omega
1.215,00 mg  
2
214,00 mg  
9

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
20,00 mg  
9

Kandungan air
75,28 g  
99+
83,28 g  
99+

Abu
4,53 g  
2
0,38 g  
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal  
8
61,00 kkal  
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
115,00 kkal  
7
55,00 kkal  
28

Kalori di Frozen Form
-  
47,00 kkal  
33

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal  
4
747,00 kkal  
1

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal  
8
55,00 kkal  
31

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
25,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur, Musim dingin  

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unik, Apollo, Den ini Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph dan Wiki Tu  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  
hijau  

Di dalam Warna
Coklat  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Pahit  
Manis  

Asal
Mediterania Timur Region  
Argentina, Brazil, Paraguai, Uruguay  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
liat lempung, lempung serius, Sandy  

pH tanah
7-8  
6-6.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  
  • Feijoa disebut sebagai "jambu biji nanas" di beberapa negara.
  • Pohon feijoa merupakan tanaman hias yang juga dapat digunakan sebagai pagar dan penahan angin.
  • Semua bagian buah feijoa dapat dimakan (sebagian besar kulitnya dibuang).
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Selandia Baru  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  
Australia, Azerbaijan, India, Jepang, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Cina  

Top Eksportir
Italia  
Selandia Baru  

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea  
Acca sellowiana  

Sinonim
Olea europaea  
Feijoa sellowiana atau Orthostemon sellowianus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
lamiales  
Myrtales  

Keluarga
Oleaceae  
Myrtaceae  

Marga
Olea  
Acca  

Jenis
O. europaea  
A. sellowiana  

generik Grup
Zaitun  
Myrtle  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori