Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs anggur Nutrition

Olive
anggur
anggur vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
18.10 g  
17
serat
3.30 g  
19
0.90 g  
39
Sugar
0.54 g  
99+
15.48 g  
11
protein
1.03 g  
24
0.72 g  
40
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.07 mg  
12
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.07 mg  
12
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.19 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.05 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.09 mg  
17
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
2.00 MCG  
33
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
3.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.19 mg  
35
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
72.00 MCG  
22
kolin
14.20 mg  
2
5.60 mg  
26
lemak
15.32 g  
2
0.16 g  
37
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
191.00 mg  
40
Iron
0.49 mg  
25
0.36 mg  
31
sodium
1,556.00 mg  
1
2.00 mg  
18
calcium
52.00 mg  
5
10.00 mg  
35
Magnesium
11.00 mg  
24
7.00 mg  
28
seng
0.04 mg  
29
0.07 mg  
26
fosfor
4.00 mg  
99+
20.00 mg  
25
Manganese
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
99+
tembaga
0.12 mg  
16
0.13 mg  
15
selenium
0.90 MCG  
8
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
11.00 mg  
33
6s Omega
1,215.00 mg  
2
37.00 mg  
40
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
4.00 mg  
24
Kadar banyu
75.28 g  
99+
80.50 g  
99+
Ash
4.53 g  
2
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!