Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs anggur Nutrition

Olive
anggur
anggur vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
3.84 g   
99+
18.10 g   
17
serat
3.30 g   
18
0.90 g   
37
Sugar
0.54 g   
99+
15.48 g   
7
protein
1.03 g   
24
0.72 g   
40
Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.07 mg   
12
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.07 mg   
12
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.19 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.05 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.09 mg   
17
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
2.00 MCG   
33
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
3.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.19 mg   
30
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
14.60 MCG   
7
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
72.00 MCG   
20
kolin
14.20 mg   
1
5.60 mg   
22
lemak
15.32 g   
2
0.16 g   
37
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg   
99+
191.00 mg   
39
Iron
0.49 mg   
25
0.36 mg   
31
sodium
1,556.00 mg   
1
2.00 mg   
18
calcium
52.00 mg   
5
10.00 mg   
34
Magnesium
11.00 mg   
24
7.00 mg   
28
seng
0.04 mg   
29
0.07 mg   
26
fosfor
4.00 mg   
99+
20.00 mg   
25
Manganese
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
37
tembaga
0.12 mg   
16
0.13 mg   
15
selenium
0.90 MCG   
8
0.10 MCG   
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg   
8
11.00 mg   
29
6s Omega
1,215.00 mg   
2
37.00 mg   
39
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
4.00 mg   
14
Kadar banyu
75.28 g   
99+
80.50 g   
99+
Ash
4.53 g   
2
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!