Home
mbandhingaké Frutas


raspberry vs blackcurrant


blackcurrant vs raspberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation  
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute  
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing  
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe  

sisih efek
reaksi alergi  
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.94 g  
99+
15.40 g  
24

serat
6.50 g  
6
3.40 g  
18

Sugar
4.42 g  
99+
7.40 g  
99+

protein
1.20 g  
19
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
12.00 MCG  
27

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
26
0.30 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg  
13
0.40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
32
0.07 mg  
26

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
9.00 MCG  
26

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg  
35
181.00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
1.00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
14.60 MCG  
7

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
15.00 MCG  
33

kolin
12.30 mg  
4
0.00 mg  
39

lemak
0.65 g  
12
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg  
99+
322.00 mg  
15

Iron
0.69 mg  
18
1.54 mg  
9

sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18

calcium
25.00 mg  
18
55.00 mg  
4

Magnesium
22.00 mg  
11
24.00 mg  
10

seng
0.42 mg  
6
0.27 mg  
11

fosfor
29.00 mg  
18
59.00 mg  
5

Manganese
0.67 mg  
5
0.26 mg  
21

tembaga
0.09 mg  
24
0.09 mg  
25

selenium
0.20 MCG  
15
0.30 MCG  
14

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg  
5
72.00 mg  
11

6s Omega
249.00 mg  
7
107.00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
12.00 mg  
16

Kadar banyu
85.75 g  
37
81.96 g  
99+

Ash
0.46 g  
30
0.86 g  
12

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
53.00 kcal  
29
63.00 kcal  
24

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
52.00 kcal  
30
63.00 kcal  
23

Kalori ing Frozen Formulir
52.00 kcal  
28
63.00 kcal  
22

Kalori ing Formulir Dried
363.00 kcal  
9
283.00 kcal  
28

Kalori ing Formulir Canned
91.00 kcal  
13
63.00 kcal  
25

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
68.00 kcal  
19
108.00 kcal  
8

Kalori ing Jam
150.00 kcal  
33
183.00 kcal  
28

Kalori ing Pie
169.00 kcal  
99+
270.00 kcal  
31

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Summer  

varieties
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Purple, Red, kuning  
Black  

nang werna
Pink  
Grey  

wangun
conical  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
manis  
tart  

asal
Eropah, Asia North  
Asia, Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.5  
6-6.5  

Kahanan iklim
Cold  
Cold, lembab  

Facts

facts about
  • Ana luwih saka 200 varieties saka raspberries.
  • Ing AS, 90% raspberry ditanam ing Washington, California lan Oregon.
  • Dheweke ora mateng sawise dijupuk.
  • Raspberry ngemot 100 nganti 120 wiji.
  
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Rusia  

Negara sing
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Used
Poland  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Idaeus  
Ribes ireng  

sinonim
Rubus Idaeus  
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Saxifragales  

Family
Rosaceae  
Grossulariaceae  

genus
Rubus  
Ribes  

spesies
R. idaeus  
R. ireng  

Generic Group
Rose  
Saxifrage  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low