Home
mbandhingaké Frutas


Sapota vs Plum


Plum vs Sapota


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula, Unknown   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, anafilaksis, mutahke   

sisih efek
Diarrhoea, mutahke   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
11.42 g   
99+

serat
1.50 g   
31
1.40 g   
32

Sugar
0.00 g   
99+
9.92 g   
22

protein
0.80 g   
37
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.42 mg   
35

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
9.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
6.40 MCG   
12

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
73.00 MCG   
19

kolin
ora Sumadhiya   
1.90 mg   
31

lemak
0.10 g   
99+
0.28 g   
29

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
157.00 mg   
99+

Iron
0.60 mg   
21
0.17 mg   
99+

sodium
3.00 mg   
17
0.00 mg   
21

calcium
26.00 mg   
17
6.00 mg   
39

Magnesium
26.00 mg   
8
7.00 mg   
28

seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23

fosfor
27.00 mg   
19
16.00 mg   
29

Manganese
0.10 mg   
31
0.05 mg   
99+

tembaga
0.10 mg   
22
0.06 mg   
39

selenium
0.40 MCG   
13
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
0.00 mg   
38

6s Omega
13.00 mg   
99+
44.00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12

Kadar banyu
89.70 g   
13
87.02 g   
26

Ash
0.80 g   
13
0.40 g   
33

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal   
31
46.00 kcal   
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
49.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal   
40
240.00 kcal   
34

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal   
22
63.00 kcal   
17

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
ora Sumadhiya   
71.00 kcal   
16

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
310.00 kcal   
9

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya   
294.00 kcal   
20

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Winter   
Summer   

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage   

seedless Macem-macem
ora Sumadhiya   
Ya   

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   
Pink, Purple, Red   

nang werna
ora Sumadhiya   
kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
fleshy   
grainy   

rasa
sweetish   
jus, manis, tart   

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   
Caucasus   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay, loam, Sandy loam   

PH lemah
5-7   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya   
Ya   

Beer
ora Sumadhiya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
ora Sumadhiya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
China   

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
UAE   
Inggris   

Top Used
India   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo   
Prunus domestica   

sinonim
Winter squash   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Cucurbitales   
Rosales   

Family
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

genus
Cucurbita   
Prunus   

spesies
Pepo   
P. domestica   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Rose   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low