Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan carambola


carambola lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah kanker, perawatan panas stroke  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka mata perih  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
-  

sisih efek
reaksi alergi  
mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
6.73 g  
99+

serat
4.90 g  
11
2.80 g  
23

Sugar
11.00 g  
24
3.98 g  
99+

protein
1.07 g  
22
1.04 g  
23

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.15  
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
3.00 MCG  
34

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.01 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.02 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.37 mg  
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.39 mg  
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.02 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
12.00 MCG  
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
34.40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
66.00 MCG  
24

kolin
9.80 mg  
9
7.60 mg  
16

lemak
0.23 g  
32
0.33 g  
25

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
133.00 mg  
99+

Iron
0.54 mg  
23
0.08 mg  
99+

sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18

calcium
17.00 mg  
25
3.00 mg  
99+

Magnesium
25.00 mg  
9
10.00 mg  
25

seng
0.12 mg  
21
0.12 mg  
21

fosfor
30.00 mg  
17
12.00 mg  
34

Manganese
0.06 mg  
99+
0.04 mg  
99+

tembaga
0.08 mg  
26
0.14 mg  
13

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
27.00 mg  
24

6s Omega
48.00 mg  
35
157.00 mg  
13

Sterol
  
  

Phytosterol
14.00 mg  
14
10.00 mg  
18

Kadar banyu
70.65 g  
99+
91.38 g  
8

Ash
0.93 g  
10
0.52 g  
25

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
31.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
28.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
31.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
300.00 kcal  
23

Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
31.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
230.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
woh wit  

Usum
Kabeh mangsa  
Autumn, spring, Summer  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin lan Fwang Tung  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
putih, kuning  
Golden kuning, Green  

nang werna
putih  
kuning Green  

wangun
oval  
Oval lan Star (bagean Cross)  

Tekstur
angel  
crispy  

rasa
Bland  
asri, jus, manis  

asal
Pasifik Kidul  
Sri Lanka  

mundak akeh ing
wit  
-  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7.5  
4.5-7  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
lembab, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Nalika carambola dipotong kanthi horisontal, dadi lintang.
  • Dipercaya yen carambola mbantu ngobati mabuk.
  • Kabeh carambola bisa ditonton, kalebu kulite.
  • 2 jinis carambola dibudidayakake: tart lan manis.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ora  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
Taiwan  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Australia, Guyana, India, Israel, Malaysia, Philippines, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Eropah  

Top Used
Jamaica  
Malaysia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Averrhoa carambola  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Averrhoa carambola  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Oxalidales  

Family
Moraceae  
Oxalidaceae  

genus
Artocarpus  
Averrhoa  

spesies
A. altilis  
A. carambola  

Generic Group
mulberry  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori