Panapen y Carambola
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
NA
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Náusea, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,12 g
6
6,73 g
99+
Fibra
4,90 g
11
2,80 g
22
Azúcar
11,00 g
17
3,98 g
99+
Proteína
1,07 g
22
1,04 g
23
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,15
11
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,02 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,37 mg
39
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg
5
0,39 mg
8
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg
21
12,00 mcg
23
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg
31
34,40 mg
24
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg
29
66,00 mcg
21
Choline
9,80 mg
7
7,60 mg
13
Grasa
0,23 g
32
0,33 g
25
Minerales
Potasio
490,00 mg
5
133,00 mg
99+
Hierro
0,54 mg
23
0,08 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
17,00 mg
24
3,00 mg
99+
Magnesio
25,00 mg
9
10,00 mg
25
Zinc
0,12 mg
21
0,12 mg
21
Fósforo
30,00 mg
17
12,00 mg
34
Manganeso
0,06 mg
99+
0,04 mg
99+
Cobre
0,08 mg
26
0,14 mg
13
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
18,00 mg
26
27,00 mg
22
Omega 6s
48,00 mg
34
157,00 mg
13
Esterol
Contenido de Agua
70,65 g
99+
91,38 g
7
Ceniza
0,93 g
10
0,52 g
24
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
31,00 kcal
37
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal
4
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
300,00 kcal
17
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
300,00 kcal
3
50,00 kcal
30
Calorías en Tarta
80,00 kcal
99+
No disponible
Características
Tipo
Hortaliza, Tropical
Fruta de árbol
Temporada
Todas las temporadas
Otoño, Primavera, Verano
Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Blanco, Amarillo
Amarillo dorado, Verde
Dentro Color
Blanco
Verde amarillento
Forma
Óvalo
Ovalada y Estrella (sección transversal)
Textura
Difícil
Crispy
Gusto
Bland
Crujiente, Jugoso, Dulce
Origen
Pacífico Sur
Sri Lanka
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Marga, Bien drenado
pH Suelo
6-7.5
4.5-7
Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar
Húmedo, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Las semillas del árbol del pan son comestibles.
- Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
- Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
- Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Jamaica
Taiwán
Otros Países
África, India, Estados Unidos de America
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
Cima Exportador
Jamaica
Malasia
Nombre Científico
Nombre Botánico
Artocarpus altilis
Averrhoa carambola
Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Magnollidae
Rosidae
Orden
Rosales
Oxalidales
Familia
Moraceae
Oxalidaceae
Género
Artocarpus
Averrhoa
Especies
A. altilis
A. carambola
Grupo Genérico
Mora
No Disponible
