Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và khế


khế và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da   
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,12 g   
6
6,73 g   
99+

Chất xơ
4,90 g   
11
2,80 g   
22

Đường
11,00 g   
17
3,98 g   
99+

Chất đạm
1,07 g   
22
1,04 g   
23

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
12,00 mcg   
23

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg   
31
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
66,00 mcg   
21

choline
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Mập
0,23 g   
32
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg   
5
133,00 mg   
99+

Bàn là
0,54 mg   
23
0,08 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

canxi
17,00 mg   
24
3,00 mg   
99+

magnesium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

kẽm
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Photpho
30,00 mg   
17
12,00 mg   
34

mangan
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Đồng
0,08 mg   
26
0,14 mg   
13

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
27,00 mg   
22

6s Omega
48,00 mg   
34
157,00 mg   
13

sterol
  
  

Hàm lượng nước
70,65 g   
99+
91,38 g   
7

Tro
0,93 g   
10
0,52 g   
24

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
31,00 kcal   
37

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal   
4
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
300,00 kcal   
17

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal   
3
50,00 kcal   
30

Calo trong Pie
80,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina   
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trắng, Màu vàng   
vàng vàng, màu xanh lá   

bên trong màu
trắng   
màu vàng xanh   

hình dáng
hình trái xoan   
Oval và Star (cắt ngang)   

Kết cấu
Khó khăn   
giòn   

Nếm thử
Dịu dàng   
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   

Gốc
Nam thái bình dương   
Sri Lanka   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   

pH đất
6-7.5   
4.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp   
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica   
Đài Loan   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Jamaica   
Malaysia   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis   
Averrhoa carambola   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
bộ chua me đất   

gia đình
Moraceae   
họ chua me đất   

giống
Artocarpus   
Averrhoa   

Loài
A. altilis   
A. carambola   

generic Nhóm
dâu tằm   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao