Home
mbandhingaké Frutas


carambola lan sukun


sukun lan carambola


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan panas stroke   
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka mata perih   
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

sisih efek
mual, mutahke   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
6.73 g   
99+
27.12 g   
6

serat
2.80 g   
22
4.90 g   
11

Sugar
3.98 g   
99+
11.00 g   
17

protein
1.04 g   
23
1.07 g   
22

Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
22.00 MCG   
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
99+
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg   
39
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg   
8
0.46 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg   
99+
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG   
23
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg   
24
29.00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.50 MCG   
32

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
66.00 MCG   
21
22.00 MCG   
29

kolin
7.60 mg   
13
9.80 mg   
7

lemak
0.33 g   
25
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
133.00 mg   
99+
490.00 mg   
5

Iron
0.08 mg   
99+
0.54 mg   
23

sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18

calcium
3.00 mg   
99+
17.00 mg   
24

Magnesium
10.00 mg   
25
25.00 mg   
9

seng
0.12 mg   
21
0.12 mg   
21

fosfor
12.00 mg   
34
30.00 mg   
17

Manganese
0.04 mg   
99+
0.06 mg   
99+

tembaga
0.14 mg   
13
0.08 mg   
26

selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg   
22
18.00 mg   
26

6s Omega
157.00 mg   
13
48.00 mg   
34

Sterol
  
  

Kadar banyu
91.38 g   
7
70.65 g   
99+

Ash
0.52 g   
24
0.93 g   
10

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
31.00 kcal   
37
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
103.00 kcal   
4

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
300.00 kcal   
17
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
300.00 kcal   
3

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya   
80.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
woh wit   
sayur-sayuran woh, Tropical   

Usum
Autumn, spring, Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin lan Fwang Tung   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Golden kuning, Green   
putih, kuning   

nang werna
kuning Green   
putih   

wangun
Oval lan Star (bagean Cross)   
oval   

Tekstur
crispy   
angel   

rasa
asri, jus, manis   
Bland   

asal
Sri Lanka   
Pasifik Kidul   

mundak akeh ing
ora Sumadhiya   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Inggih-lemes   
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-7   
6-7.5   

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
lembab, Banyu udan, anget   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ora   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Taiwan   
Jamaica   

Negara sing
Australia, Guyana, India, Israel, Malaysia, Philippines, Amerika Serikat saka Amerika   
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Malaysia   
Jamaica   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Averrhoa carambola   
Artocarpus altilis   

sinonim
  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Magnollidae   

supaya
Oxalidales   
Rosales   

Family
Oxalidaceae   
Moraceae   

genus
Averrhoa   
Artocarpus   

spesies
A. carambola   
A. altilis   

Generic Group
ora Sumadhiya   
mulberry   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low