Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan Jambul


Jambul lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit   
Nyegah kanker, care Heart, Tambah ing hemoglobin, Ngatur Sang Gula, Nyegah ulcer   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, NA   

sisih efek
reaksi alergi   
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi, gangguan tenggorokan, gedhe tenggorokan, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.12 g   
6
14.00 g   
32

serat
4.90 g   
11
0.60 g   
39

Sugar
11.00 g   
17
ora Sumadhiya   

protein
1.07 g   
22
1.00 g   
26

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG   
19
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.02 mg   
39

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg   
11
0.25 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg   
5
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg   
31
11.85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
ora Sumadhiya   

kolin
9.80 mg   
7
ora Sumadhiya   

lemak
0.23 g   
32
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg   
5
55.00 mg   
99+

Iron
0.54 mg   
23
1.41 mg   
10

sodium
2.00 mg   
18
26.20 mg   
3

calcium
17.00 mg   
24
11.65 mg   
31

Magnesium
25.00 mg   
9
35.00 mg   
3

seng
0.12 mg   
21
ora Sumadhiya   

fosfor
30.00 mg   
17
15.60 mg   
30

Manganese
0.06 mg   
99+
ora Sumadhiya   

tembaga
0.08 mg   
26
ora Sumadhiya   

selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg   
26
0.00 mg   
38

6s Omega
48.00 mg   
34
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
70.65 g   
99+
84.75 g   
38

Ash
0.93 g   
10
0.50 g   
26

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
60.00 kcal   
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal   
3
80.00 kcal   
13

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
120.00 kcal   
36

Kalori ing Pie
80.00 kcal   
99+
300.00 kcal   
18

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical   
woh wit, Tropical   

Usum
Kabeh mangsa   
Monsoon, Summer   

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina   
Ram Jarnun lan Paras   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
putih, kuning   
Black, magenta, Purple   

nang werna
putih   
Purple   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
angel   
jus   

rasa
Bland   
astringent, manis   

asal
Pasifik Kidul   
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes   
loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
6-7.5   
6.5-7.5   

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget   
lembab, Banyu udan   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica   
India   

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika   
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
ora Sumadhiya   

Top Used
Jamaica   
India   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis   
Syzygium cumini   

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa   
Eugenia cumini   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Myrtales   

Family
Moraceae   
Myrtaceae   

genus
Artocarpus   
Syzygium   

spesies
A. altilis   
S. cumini   

Generic Group
mulberry   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori