Acasă
Fructe si compara


breadfruit și Jambul


Jambul și breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dureri abdominale, N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,12 g   
6
14,00 g   
32

Fibră
4,90 g   
11
0,60 g   
39

Zahăr
11,00 g   
17
Nu e disponibil   

Proteină
1,07 g   
22
1,00 g   
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg   
31
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
Nu e disponibil   

colină
9,80 mg   
7
Nu e disponibil   

Gras
0,23 g   
32
0,23 g   
32

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg   
5
55,00 mg   
99+

Fier
0,54 mg   
23
1,41 mg   
10

Sodiu
2,00 mg   
18
26,20 mg   
3

Calciu
17,00 mg   
24
11,65 mg   
31

Magneziu
25,00 mg   
9
35,00 mg   
3

Zinc
0,12 mg   
21
Nu e disponibil   

Fosfor
30,00 mg   
17
15,60 mg   
30

Mangan
0,06 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,08 mg   
26
Nu e disponibil   

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

6s omega
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
70,65 g   
99+
84,75 g   
38

Frasin
0,93 g   
10
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal   
3
80,00 kcal   
13

Calorii în gem
Nu e disponibil   
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
80,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
18

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Muson, Vară   

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina   
Ram Jarnun și Paras   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
alb, Galben   
Negru, purpuriu, Violet   

în interior de culoare
alb   
Violet   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Greu   
Suculent   

Gust
blând   
Astringent, Dulce   

Origine
Pacificul de Sud   
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
6-7.5   
6.5-7.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald   
Umed, Precipitaţii   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Jamaica   
India   

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii   
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Jamaica   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis   
syzygium cumini   

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus   
Eugenia cumini   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Myrtales   

Familie
Moraceae   
Myrtaceae   

Gen
Artocarpus   
syzygium   

specie
A. altilis   
S. cumini   

generic Group
dudă   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii