Home
 mbandhingaké Frutas

sukun vs Pear Nutrition

sukun
Pear
Pear vs sukun Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.12 g  
6
15.23 g  
26
serat
4.90 g  
11
3.10 g  
20
Sugar
11.00 g  
24
9.75 g  
31
protein
1.07 g  
22
0.36 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
1.00 MCG  
38
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.16 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.05 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
7.00 MCG  
28
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
4.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
4.40 MCG  
17
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
44.00 MCG  
26
kolin
9.80 mg  
9
5.10 mg  
29
lemak
0.23 g  
32
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
490.00 mg  
5
116.00 mg  
99+
Iron
0.54 mg  
23
0.18 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20
calcium
17.00 mg  
25
9.00 mg  
36
Magnesium
25.00 mg  
9
7.00 mg  
28
seng
0.12 mg  
21
0.10 mg  
23
fosfor
30.00 mg  
17
12.00 mg  
34
Manganese
0.06 mg  
99+
0.05 mg  
99+
tembaga
0.08 mg  
26
0.08 mg  
27
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
18.00 mg  
28
1.00 mg  
99+
6s Omega
48.00 mg  
35
93.00 mg  
20
Sterol
  
  
Phytosterol
14.00 mg  
14
8.00 mg  
20
Kadar banyu
70.65 g  
99+
83.96 g  
99+
Ash
0.93 g  
10
0.32 g  
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!