Home
 mbandhingaké Frutas

Pear vs sukun Nutrition

Pear
sukun
sukun vs Pear Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.23 g  
26
27.12 g  
6
serat
3.10 g  
20
4.90 g  
11
Sugar
9.75 g  
31
11.00 g  
24
protein
0.36 g  
99+
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.00 MCG  
38
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG  
28
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.30 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
4.40 MCG  
17
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
44.00 MCG  
26
22.00 MCG  
32
kolin
5.10 mg  
29
9.80 mg  
9
lemak
0.14 g  
39
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
116.00 mg  
99+
490.00 mg  
5
Iron
0.18 mg  
99+
0.54 mg  
23
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
9.00 mg  
36
17.00 mg  
25
Magnesium
7.00 mg  
28
25.00 mg  
9
seng
0.10 mg  
23
0.12 mg  
21
fosfor
12.00 mg  
34
30.00 mg  
17
Manganese
0.05 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.08 mg  
27
0.08 mg  
26
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
18.00 mg  
28
6s Omega
93.00 mg  
20
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
14.00 mg  
14
Kadar banyu
83.96 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
0.32 g  
38
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!