Home
mbandhingaké Frutas


sukun vs raspberry


raspberry vs sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
11.94 g  
99+

serat
4.90 g  
11
6.50 g  
6

Sugar
11.00 g  
17
4.42 g  
99+

protein
1.07 g  
22
1.20 g  
19

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.10  
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
19
2.00 MCG  
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.03 mg  
30

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.04 mg  
24

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.60 mg  
26

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
5
0.33 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.06 mg  
32

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
21.00 MCG  
13

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
26.20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
37
0.87 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
32
7.80 MCG  
10

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
29
136.00 MCG  
7

kolin
9.80 mg  
7
12.30 mg  
3

lemak
0.23 g  
32
0.65 g  
12

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
151.00 mg  
99+

Iron
0.54 mg  
23
0.69 mg  
18

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
17.00 mg  
24
25.00 mg  
18

Magnesium
25.00 mg  
9
22.00 mg  
11

seng
0.12 mg  
21
0.42 mg  
6

fosfor
30.00 mg  
17
29.00 mg  
18

Manganese
0.06 mg  
99+
0.67 mg  
5

tembaga
0.08 mg  
26
0.09 mg  
24

selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
26
126.00 mg  
5

6s Omega
48.00 mg  
34
249.00 mg  
7

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
-  

Kadar banyu
70.65 g  
99+
85.75 g  
35

Ash
0.93 g  
10
0.46 g  
29

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
-  
53.00 kcal  
21

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
4
-  

Kalori ing Frozen Formulir
-  
52.00 kcal  
13

Kalori ing Formulir Dried
-  
363.00 kcal  
9

Kalori ing Formulir Canned
-  
91.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
68.00 kcal  
18

Kalori ing Jam
-  
150.00 kcal  
33

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
169.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
putih, kuning  
Black, Purple, Red, kuning  

nang werna
putih  
Pink  

wangun
oval  
conical  

Tekstur
angel  
jus  

rasa
Bland  
manis  

asal
Pasifik Kidul  
Eropah, Asia North  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
Sandy loam  

PH lemah
6-7.5  
5.8-6.5  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
Cold  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Ana luwih saka 200 varieties saka raspberries.
  • Ing AS, 90% raspberry ditanam ing Washington, California lan Oregon.
  • Dheweke ora mateng sawise dijupuk.
  • Raspberry ngemot 100 nganti 120 wiji.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
Rusia  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Jamaica  
Poland  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Rubus Idaeus  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
-  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Rosales  

Family
Moraceae  
Rosaceae  

genus
Artocarpus  
Rubus  

spesies
A. altilis  
R. idaeus  

Generic Group
mulberry  
Rose  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori