Acasă
Fructe si compara


breadfruit vs Zmeură


Zmeură vs breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,12 g   
6
11,94 g   
99+

Fibră
4,90 g   
11
6,50 g   
6

Zahăr
11,00 g   
17
4,42 g   
99+

Proteină
1,07 g   
22
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg   
5
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg   
31
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
136,00 mcg   
7

colină
9,80 mg   
7
12,30 mg   
3

Gras
0,23 g   
32
0,65 g   
12

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg   
5
151,00 mg   
99+

Fier
0,54 mg   
23
0,69 mg   
18

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
17,00 mg   
24
25,00 mg   
18

Magneziu
25,00 mg   
9
22,00 mg   
11

Zinc
0,12 mg   
21
0,42 mg   
6

Fosfor
30,00 mg   
17
29,00 mg   
18

Mangan
0,06 mg   
99+
0,67 mg   
5

Cupru
0,08 mg   
26
0,09 mg   
24

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
126,00 mg   
5

6s omega
48,00 mg   
34
249,00 mg   
7

sterol
  
  

Continut de apa
70,65 g   
99+
85,75 g   
35

Frasin
0,93 g   
10
0,46 g   
29

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
53,00 kcal   
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
13

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
363,00 kcal   
9

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal   
3
68,00 kcal   
18

Calorii în gem
Nu e disponibil   
150,00 kcal   
33

Calorii în Pie
80,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
bacă   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina   
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
alb, Galben   
Negru, Violet, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Roz   

Formă
Oval   
Conic   

Textură
Greu   
Suculent   

Gust
blând   
Dulce   

Origine
Pacificul de Sud   
Europa, Asia de nord   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
6-7.5   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Jamaica   
Rusia   

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii   
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Jamaica   
Polonia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis   
zmeur   

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gen
Artocarpus   
Rubus   

specie
A. altilis   
R. idaeus   

generic Group
dudă   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii