Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarillo vs sukun Nutrition

Tamarillo
sukun
sukun vs Tamarillo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.80 g  
99+
27.12 g  
6
serat
3.30 g  
19
4.90 g  
11
Sugar
1.00 g  
99+
11.00 g  
24
protein
2.00 g  
10
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.52  
1
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.48 MCG  
36
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
22
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.20 mg  
8
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG  
31
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.80 mg  
29
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
2.09 mg  
4
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
22.00 MCG  
32
kolin
0.00 mg  
39
9.80 mg  
9
lemak
0.36 g  
24
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
321.00 mg  
16
490.00 mg  
5
Iron
0.57 mg  
22
0.54 mg  
23
sodium
1.44 mg  
19
2.00 mg  
18
calcium
10.70 mg  
34
17.00 mg  
25
Magnesium
20.60 mg  
13
25.00 mg  
9
seng
0.15 mg  
18
0.12 mg  
21
fosfor
38.90 mg  
10
30.00 mg  
17
Manganese
0.11 mg  
33
0.06 mg  
99+
tembaga
0.05 mg  
40
0.08 mg  
26
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
18.00 mg  
28
6s Omega
0.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
14.00 mg  
14
Kadar banyu
84.00 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
0.00 g  
99+
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!