Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo vs Drzewa chlebowego Żywienie


Drzewa chlebowego vs Tamarillo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
27,12 g   
6

Włókno
3,30 g   
18
4,90 g   
11

Cukier
1,00 g   
99+
11,00 g   
17

Białko
2,00 g   
10
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholina
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Sadło
0,36 g   
24
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
490,00 mg   
5

Żelazo
0,57 mg   
22
0,54 mg   
23

Sód
1,44 mg   
19
2,00 mg   
18

Wapń
10,70 mg   
33
17,00 mg   
24

Magnez
20,60 mg   
13
25,00 mg   
9

Cynk
0,15 mg   
18
0,12 mg   
21

Fosfor
38,90 mg   
10
30,00 mg   
17

Mangan
0,11 mg   
29
0,06 mg   
99+

Miedź
0,05 mg   
40
0,08 mg   
26

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,00 g   
40
70,65 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
0,93 g   
10

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce