Home
mbandhingaké Frutas


Terong lan Pumpkin


Pumpkin lan Terong


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Nyuda masalah getih circulation  
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit  
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit  
Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, diare, Pening, hives, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke  
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, gangguan, mual, kulit, dadi gedhe  
Ginjel lan gallbladder penyakit  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
5.88 g  
99+
6.50 g  
99+

serat
3.00 g  
21
0.50 g  
99+

Sugar
3.53 g  
99+
2.76 g  
99+

protein
0.98 g  
27
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.17  
10
0.15  
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
426.00 MCG  
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
25
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
25
0.11 mg  
8

Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg  
19
0.60 mg  
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
20
0.30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
18
0.06 mg  
28

Vitamin B9 (folic asam)
22.00 MCG  
12
16.00 MCG  
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.20 mg  
99+
9.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg  
27
0.44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
1.10 MCG  
33

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
36.00 MCG  
27
0.00 MCG  
40

kolin
6.90 mg  
19
0.00 mg  
39

lemak
0.18 g  
35
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
229.00 mg  
31
340.00 mg  
14

Iron
0.23 mg  
99+
0.80 mg  
16

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
9.00 mg  
36
21.00 mg  
22

Magnesium
14.00 mg  
20
12.00 mg  
23

seng
0.16 mg  
17
0.32 mg  
8

fosfor
24.00 mg  
21
44.00 mg  
7

Manganese
0.23 mg  
22
0.13 mg  
30

tembaga
0.08 mg  
28
0.00 mg  
99+

selenium
0.30 MCG  
14
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
13.00 mg  
31
82.22 mg  
10

6s Omega
63.00 mg  
28
49.00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg  
22
0.00 mg  
26

Kadar banyu
92.30 g  
6
94.20 g  
3

Ash
0.66 g  
18
1.40 g  
5

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
25.00 kcal  
99+
26.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
25.00 kcal  
99+
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
24.00 kcal  
99+
26.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
212.00 kcal  
99+
213.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
24.00 kcal  
99+
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal  
40
46.00 kcal  
33

Kalori ing Jam
-  
130.00 kcal  
35

Kalori ing Pie
170.00 kcal  
99+
244.00 kcal  
40

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, Indian (Baby), Jepang, Cina lan putih  
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady  

seedless Macem-macem
Ya  
Ya  

warna
Black, Green, Pink, Purple, purplish ireng  
Blue, Green, Orange, Red, putih  

nang werna
putih  
ono krime Kuning  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
fibrous  

rasa
pait, rada manis, spongy  
ono krime, Soft, manis  

asal
India  
Mexico  

mundak akeh ing
bushes  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7  
5.5-7.5  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Ing Italia, ana kapercayan yen diet sing sugih ing terong nyebabake kegilaan. Mula, dheweke ngarani 'apel gila'.
  • Terong ngandhut nikotin lan bisa mbantu mandheg ngrokok.
  • Jus sing digawe saka godhong lan oyod minangka obat.
  
  • Jeneng waluh asale saka tembung Yunani 'pepon', tegese 'melon gedhe'.
  • Waluh paling gedhe sing tau ditanam bobote 1.140 kilogram.
  • Pumpkins biyen dikenal kanggo mbusak freckles lan nambani cokotan ula.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ora  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ora  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Mesir, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Japan, Spanyol, Turkey  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
China  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Solanum melongena  
Cucurbita Maxima  

sinonim
Solanum ovigerum utawa Solanum trongum  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Dillenhidae  

supaya
Solanales  
Cucurbitales  

Family
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Solanum  
Cucurbita  

spesies
S. melongena  
Cucurbita mixta  

Generic Group
-  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low