Home
mbandhingaké Frutas


Terong vs Acorn squash


Acorn squash vs Terong


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Nyuda masalah getih circulation   
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Perawatan saka kadhemen umum   
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit   
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, diare, Pening, hives, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke   
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

sisih efek
reaksi alergi, gangguan, mual, kulit, dadi gedhe   
Diarrhoea, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
5.88 g   
99+
10.40 g   
99+

serat
3.00 g   
20
1.50 g   
31

Sugar
3.53 g   
99+
0.00 g   
99+

protein
0.98 g   
27
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.17   
10
0.08   
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
245.10 MCG   
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
25
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
25
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg   
19
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
17
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
18
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
22.00 MCG   
12
11.00 MCG   
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.20 mg   
99+
6.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
36.00 MCG   
24
ora Sumadhiya   

kolin
6.90 mg   
15
ora Sumadhiya   

lemak
0.18 g   
35
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
229.00 mg   
31
263.00 mg   
25

Iron
0.23 mg   
99+
0.60 mg   
21

sodium
2.00 mg   
18
3.00 mg   
17

calcium
9.00 mg   
35
26.00 mg   
17

Magnesium
14.00 mg   
20
26.00 mg   
8

seng
0.16 mg   
17
0.10 mg   
23

fosfor
24.00 mg   
21
27.00 mg   
19

Manganese
0.23 mg   
19
0.10 mg   
31

tembaga
0.08 mg   
28
0.10 mg   
22

selenium
0.30 MCG   
14
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
13.00 mg   
28
22.00 mg   
24

6s Omega
63.00 mg   
28
13.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg   
12
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
92.30 g   
5
89.70 g   
13

Ash
0.66 g   
17
0.80 g   
13

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
25.00 kcal   
39
40.00 kcal   
31

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
39.00 kcal   
23

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
56.00 kcal   
40

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
40.00 kcal   
22

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal   
38
47.00 kcal   
31

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya   
200.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical   
Semono uga Sindhunata   

Usum
spring, Summer   
Winter   

varieties
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, Indian (Baby), Jepang, Cina lan putih   
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Black, Green, Pink, Purple, purplish ireng   
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   

nang werna
putih   
kuning   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
fibrous   

rasa
pait, rada manis, spongy   
sweetish   

asal
India   
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   

mundak akeh ing
bushes   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam   
Inggih-lemes   

PH lemah
6-7   
5.8-6.8   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Cold, Sunny   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ora   

Beer
Ora   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ora   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
China   

Negara sing
Mesir, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Japan, Spanyol, Turkey   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Costa Rica   

Top Used
China   
Amerika Serikat saka Amerika   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Solanum melongena   
Cucurbita Pepo   

sinonim
Solanum ovigerum utawa Solanum trongum   
Winter squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Dillenhidae   

supaya
Solanales   
Cucurbitales   

Family
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Solanum   
Cucurbita   

spesies
S. melongena   
Pepo   

Generic Group
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low