Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan Persimmon Japanese


Persimmon Japanese lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
Nyegah kanker, care Heart, perawatan panas stroke, Mbenakake sesanti mripat, situs bobot mundhut  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures watuk, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih  

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, anafilaksis, inflammation  

sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Diarrhoea, Bisa mengaruhi tingkat meksa getih  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.40 g  
99+
18.59 g  
15

serat
1.50 g  
31
3.60 g  
17

Sugar
0.00 g  
99+
12.53 g  
14

protein
0.80 g  
37
0.58 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
2
81.00 MCG  
7

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.02 mg  
38

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.10 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
12
ora Sumadhiya  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
8.00 MCG  
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
7.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya  
0.73 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya  
2.60 MCG  
24

Lycopene
ora Sumadhiya  
159.00 MCG  
6

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya  
834.00 MCG  
1

kolin
ora Sumadhiya  
7.60 mg  
13

lemak
0.10 g  
99+
0.19 g  
34

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg  
25
161.00 mg  
99+

Iron
0.60 mg  
21
0.15 mg  
99+

sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20

calcium
26.00 mg  
17
8.00 mg  
37

Magnesium
26.00 mg  
8
9.00 mg  
26

seng
0.10 mg  
23
0.11 mg  
22

fosfor
27.00 mg  
19
17.00 mg  
28

Manganese
0.10 mg  
31
0.36 mg  
12

tembaga
0.10 mg  
22
0.11 mg  
17

selenium
0.40 MCG  
13
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg  
24
4.00 mg  
34

6s Omega
13.00 mg  
99+
39.00 mg  
38

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya  
4.00 mg  
14

Kadar banyu
89.70 g  
13
80.32 g  
99+

Ash
0.80 g  
13
0.33 g  
36

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
31
70.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
23
ora Sumadhiya  

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
40
274.00 kcal  
23

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
22
ora Sumadhiya  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal  
31
90.00 kcal  
11

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
345.00 kcal  
6

Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
284.00 kcal  
25

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata, woh wit  

Usum
Winter  
Autumn, Winter  

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Pantai lan Tamopan  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Orange, Red, kuning  

nang werna
kuning  
Orange  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
fibrous  
jus  

rasa
sweetish  
manis  

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown  
Burma, China, India, Japan  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.8  
6.5-7.5  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Bisa ngidinke sawetara saka sudhut iklim  

Facts

facts about
Character length exceed error  
Character length exceed error  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
ora Sumadhiya  

Beer
Ya  
ora Sumadhiya  

roh
Ya  
ora Sumadhiya  

koktail
Ya  
ora Sumadhiya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Japan, Pakistan  

Top Importir
Costa Rica  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika  
Japan  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Diospyros kaki  

sinonim
Winter squash  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Dillenhidae  

supaya
Cucurbitales  
Ericales  

Family
Cucurbitaceae  
Ericales  

genus
Cucurbita  
Diospyros  

spesies
Pepo  
D. kaki  

Generic Group
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low