Acorn bí và quả hồng

Acorn bí

quả hồng

quả hồng và Acorn bí

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu

lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn

Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

10,40 g

99+

18,59 g

Chất xơ

1,50 g

3,60 g

Đường

0,00 g

99+

12,53 g

Chất đạm

0,80 g

0,58 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,08

0,03

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg

81,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg

99+

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg

Không có sẵn

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg

8,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg

99+

7,50 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn

0,73 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn

2,60 mcg

lycopene

Không có sẵn

159,00 mcg

lutein + zeaxanthin

Không có sẵn

834,00 mcg

choline

Không có sẵn

7,60 mg

Mập

0,10 g

99+

0,19 g

khoáng sản

kali

263,00 mg

161,00 mg

99+

Bàn là

0,60 mg

0,15 mg

99+

sodium

3,00 mg

1,00 mg

canxi

26,00 mg

8,00 mg

magnesium

26,00 mg

9,00 mg

kẽm

0,10 mg

0,11 mg

Photpho

27,00 mg

17,00 mg

mangan

0,10 mg

0,36 mg

Đồng

0,10 mg

0,11 mg

Selenium

0,40 mcg

0,60 mcg

Axit béo

Omega 3

22,00 mg

4,00 mg

6s Omega

13,00 mg

99+

39,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

4,00 mg

Hàm lượng nước

89,70 g

80,32 g

99+

Tro

0,80 g

0,33 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcal

70,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal

274,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

47,00 kcal

90,00 kcal

Calo trong Jam

200,00 kcal

345,00 kcal

Calo trong Pie

200,00 kcal

99+

284,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

quả mọng, cây ăn quả

Mùa

Mùa đông

mùa thu, Mùa đông

giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

trái cam, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng

trái cam

hình dáng

Tròn

Kết cấu

có sợi

rôm rả

Nếm thử

hơi ngọt

Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định

Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản

mọc trên

Vines

Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

5.8-6.8

6.5-7.5

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu

Sự kiện

Sự thật về

Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không

Không có sẵn

bia

Vâng

Không có sẵn

Spirits

Vâng

Không có sẵn

cocktails

Vâng