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Eichelkürbis und Japanese Persimmon


Japanese Persimmon und Eichelkürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation   

Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung   

Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting   
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,40 g   
99+
18,59 g   
15

Faser
1,50 g   
31
3,60 g   
17

Zucker
0,00 g   
99+
12,53 g   
14

Eiweiß
0,80 g   
37
0,58 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
19
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg   
24
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 mcg   
24

Lycopin
Nicht verfügbar   
159,00 mcg   
6

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
834,00 mcg   
1

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
0,10 g   
99+
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
161,00 mg   
99+

Eisen
0,60 mg   
21
0,15 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
26,00 mg   
17
8,00 mg   
37

Magnesium
26,00 mg   
8
9,00 mg   
26

Zink
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Phosphor
27,00 mg   
19
17,00 mg   
28

Mangan
0,10 mg   
31
0,36 mg   
12

Kupfer
0,10 mg   
22
0,11 mg   
17

Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
4,00 mg   
34

Omega 6s
13,00 mg   
99+
39,00 mg   
38

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
4,00 mg   
14

Wassergehalt
89,70 G   
13
80,32 G   
99+

Asche
0,80 G   
13
0,33 G   
36

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal   
31
70,00 kcal   
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal   
40
274,00 kcal   
23

Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal   
31
90,00 kcal   
11

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
345,00 kcal   
6

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
284,00 kcal   
25

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Winter   
Herbst, Winter   

Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süßlich   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   
Birma, China, Indien, Japan   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.8-6.8   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren   

Fakten

Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan   

Top Importeur
Costa Rica   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Japan   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita pepo   
Diospyros kaki   

Synonym
Winter-Kürbis   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Ericales   

Familie
Cucurbitaceae   
Ebenaceae   

Gattung
Cucurbita   
Diospyros   

Spezies
pepo   
D. kaki   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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