Home
mbandhingaké Frutas


watermelon vs Acorn squash


Acorn squash vs watermelon


Wuku

Kesehatan keuntungan
keuntungan Anti-tuwa, anti-natoni, perawatan panandhang asma, Body hidrasi, Nyegah kanker, sepindah pencernaan, cleansing kulit, rejuvenation kulit   
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   

Wuku Umum
anti-natoni, Body hidrasi, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi   
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, eczema, hives, irung runny, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

sisih efek
reaksi alergi, bloating, Diarrhoea, indigestion, gas usus, mual, mutahke   
Diarrhoea, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
7.55 g   
99+
10.40 g   
99+

serat
0.40 g   
99+
1.50 g   
31

Sugar
6.20 g   
99+
0.00 g   
99+

protein
0.61 g   
99+
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.08   
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
28.00 MCG   
18
245.10 MCG   
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
29
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
37
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg   
99+
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg   
26
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
40
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
11.00 MCG   
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
8.10 mg   
99+
6.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG   
35
ora Sumadhiya   

Lycopene
4,532.00 MCG   
2
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
8.00 MCG   
33
ora Sumadhiya   

kolin
4.10 mg   
27
ora Sumadhiya   

lemak
0.15 g   
38
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
112.00 mg   
99+
263.00 mg   
25

Iron
0.24 mg   
99+
0.60 mg   
21

sodium
1.00 mg   
20
3.00 mg   
17

calcium
7.00 mg   
38
26.00 mg   
17

Magnesium
10.00 mg   
25
26.00 mg   
8

seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23

fosfor
11.00 mg   
35
27.00 mg   
19

Manganese
0.04 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.04 mg   
99+
0.10 mg   
22

selenium
0.40 MCG   
13
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
22.00 mg   
24

6s Omega
50.00 mg   
32
13.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
2.00 mg   
15
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
91.45 g   
6
89.70 g   
13

Ash
0.25 g   
39
0.80 g   
13

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
40.00 kcal   
31

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
30.00 kcal   
23
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
39.00 kcal   
23

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
56.00 kcal   
40

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
40.00 kcal   
22

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal   
38
47.00 kcal   
31

Kalori ing Jam
252.00 kcal   
18
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
150.00 kcal   
99+
200.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, melon   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Summer   
Winter   

varieties
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Kuning Doll, Bunga Little Baby, Manis Favorite lan Cream of Saskatchewan   
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Canary kuning, Coral abang, Orange, Salmon kuning, Scarlet abang, putih   
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   

nang werna
Red   
kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
crispy   
fibrous   

rasa
manis   
sweetish   

asal
Afrika kidul   
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   

mundak akeh ing
vines   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
6-6.8   
5.8-6.8   

Kahanan iklim
garing, Hot   
Cold, Sunny   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
China   

Negara sing
Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Jerman   
Costa Rica   

Top Used
China   
Amerika Serikat saka Amerika   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrullus Lanatus   
Cucurbita Pepo   

sinonim
Citrullus vulgaris   
Winter squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Dillenhidae   

supaya
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Family
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Citrullus   
Cucurbita   

spesies
C. lanatus   
Pepo   

Generic Group
gourd   
ora Sumadhiya   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low