Home
 mbandhingaké Frutas

watermelon vs carambola Nutrition

watermelon
carambola
carambola vs watermelon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
7.55 g  
99+
6.73 g  
99+
serat
0.40 g  
99+
2.80 g  
23
Sugar
6.20 g  
99+
3.98 g  
99+
protein
0.61 g  
99+
1.04 g  
23
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.15  
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
28.00 MCG  
20
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
29
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
37
0.02 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
99+
0.37 mg  
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
29
0.39 mg  
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
40
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
12.00 MCG  
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.10 mg  
99+
34.40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
0.00 MCG  
99+
Lycopene
4,532.00 MCG  
2
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
8.00 MCG  
37
66.00 MCG  
24
kolin
4.10 mg  
32
7.60 mg  
16
lemak
0.15 g  
38
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
112.00 mg  
99+
133.00 mg  
99+
Iron
0.24 mg  
99+
0.08 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
7.00 mg  
39
3.00 mg  
99+
Magnesium
10.00 mg  
25
10.00 mg  
25
seng
0.10 mg  
23
0.12 mg  
21
fosfor
11.00 mg  
35
12.00 mg  
34
Manganese
0.04 mg  
99+
0.04 mg  
99+
tembaga
0.04 mg  
99+
0.14 mg  
13
selenium
0.40 MCG  
13
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
27.00 mg  
24
6s Omega
50.00 mg  
33
157.00 mg  
13
Sterol
  
  
Phytosterol
2.00 mg  
25
10.00 mg  
18
Kadar banyu
91.45 g  
7
91.38 g  
8
Ash
0.25 g  
40
0.52 g  
25
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!