Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs raspberry Nutrition

carambola
raspberry
raspberry vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
11.94 g  
99+
serat
2.80 g  
23
6.50 g  
6
Sugar
3.98 g  
99+
4.42 g  
99+
protein
1.04 g  
23
1.20 g  
19
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.04 mg  
24
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.60 mg  
26
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.33 mg  
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
32
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
21.00 MCG  
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
26.20 mg  
35
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
136.00 MCG  
8
kolin
7.60 mg  
16
12.30 mg  
4
lemak
0.33 g  
25
0.65 g  
12
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
151.00 mg  
99+
Iron
0.08 mg  
99+
0.69 mg  
18
sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20
calcium
3.00 mg  
99+
25.00 mg  
18
Magnesium
10.00 mg  
25
22.00 mg  
11
seng
0.12 mg  
21
0.42 mg  
6
fosfor
12.00 mg  
34
29.00 mg  
18
Manganese
0.04 mg  
99+
0.67 mg  
5
tembaga
0.14 mg  
13
0.09 mg  
24
selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
126.00 mg  
5
6s Omega
157.00 mg  
13
249.00 mg  
7
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
12.00 mg  
16
Kadar banyu
91.38 g  
8
85.75 g  
37
Ash
0.52 g  
25
0.46 g  
30
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!