Home
 mbandhingaké Frutas

watermelon vs Terong Nutrition

watermelon
Terong
Terong vs watermelon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
7.55 g  
99+
5.88 g  
99+
serat
0.40 g  
99+
3.00 g  
21
Sugar
6.20 g  
99+
3.53 g  
99+
protein
0.61 g  
99+
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.17  
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
28.00 MCG  
20
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
29
0.04 mg  
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
37
0.04 mg  
25
Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
99+
0.65 mg  
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
29
0.28 mg  
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
40
0.08 mg  
18
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
22.00 MCG  
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.10 mg  
99+
2.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.30 mg  
27
Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
3.50 MCG  
20
Lycopene
4,532.00 MCG  
2
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
8.00 MCG  
37
36.00 MCG  
27
kolin
4.10 mg  
32
6.90 mg  
19
lemak
0.15 g  
38
0.18 g  
35
Minerals
  
  
kalium
112.00 mg  
99+
229.00 mg  
31
Iron
0.24 mg  
99+
0.23 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
7.00 mg  
39
9.00 mg  
36
Magnesium
10.00 mg  
25
14.00 mg  
20
seng
0.10 mg  
23
0.16 mg  
17
fosfor
11.00 mg  
35
24.00 mg  
21
Manganese
0.04 mg  
99+
0.23 mg  
22
tembaga
0.04 mg  
99+
0.08 mg  
28
selenium
0.40 MCG  
13
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
13.00 mg  
31
6s Omega
50.00 mg  
33
63.00 mg  
28
Sterol
  
  
Phytosterol
2.00 mg  
25
7.00 mg  
22
Kadar banyu
91.45 g  
7
92.30 g  
6
Ash
0.25 g  
40
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!