×

सफरचंद
सफरचंद

बिलबेरी
बिलबेरी



ADD
Compare
X
सफरचंद
X
बिलबेरी

सफरचंद वि बिलबेरी

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी यकृत कार्यात मदत, अतिसार उपचार, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, शीघ्रकोपी आतडी सिंड्रोम कमी करते, मोतीबिंदू प्रतिबंधित करण्यास मदत करते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, पित्त दगड प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, पार्किन्सन रोग टाळण्यासाठी मदत करते, दम्याचा धोका कमी होतो, अलझाइमर रोग उपचार
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, रात दृष्टी सुधारते, पोटाचे आरोग्य सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, दात पांढरे करते
संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्त गोठण्यापासून प्रतिबंधित करते, मूत्रमार्गात संक्रमनावर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार, सुजलेल्या डोळ्यांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेला पोषण देते, त्वचा नुकसानिपासून संरक्षण
1.3 केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, कोंड्याचे उपचार
केस गळणे थांबवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
उपलब्ध नाही
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, यात विषारी बिया असू शकतात
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, अतिसार, चक्कर येणे, डोकेदुखी, अंतर्गत रक्तस्त्राव, पोटदुखी
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
13.81 ग्रॅम11.50 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
1 79.18
2.2.1 तंतू
2.40 ग्रॅम2.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी बद्दल माहिती
0 10.4
2.2.2 साखर
10.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
मनुका
0 63.35
2.3 प्रथिने
0.30 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो
0.3 14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.020.06
संतरा
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम1.08 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब बद्दल माहिती
0 426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.00 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
अॅव्होकॅडो
0 0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.00 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
अॅव्होकॅडो
0 1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.58 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
लीची बद्दल माहिती
0 1.4
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.00 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
संतरा
0 0.4
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
3.00 मैक्रोग्रॅम6.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 81
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
4.60 मिलिग्रॅम44.00 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
0 228.3
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.20 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 3.81
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.20 मैक्रोग्रॅम4.00 मैक्रोग्रॅम
संतरा बद्दल माहिती
0 40.3
2.4.11 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
0 5204
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
29.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अननस बद्दल माहिती
0 834
2.4.13 चोलीन
3.40 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 14.2
2.5 चरबी
0.20 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
फायसॅलिस बद्दल माहिती
0 33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
107.00 मिलिग्रॅम103.00 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
42 840
2.6.2 लोह
0.10 मिलिग्रॅम0.80 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू बद्दल माहिती
0.06 9
2.6.3 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम3.00 मिलिग्रॅम
संतरा बद्दल माहिती
0 1556
2.6.4 कॅल्शियम
6.00 मिलिग्रॅम15.00 मिलिग्रॅम
पीचू बद्दल माहिती
1 100
2.6.5 मॅग्नेशियम
5.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 92
2.6.6 जस्त
0.00 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
अॅव्होकॅडो
0 2.7
2.6.7 फॉस्फरस
11.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 113
2.6.8 मँगनीज
0.00 मिलिग्रॅम3.30 मिलिग्रॅम
अॅव्होकॅडो
0 3.3
2.6.9 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
अॅव्होकॅडो
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो
0 63.7
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
9.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
टरबूज बद्दल माहिती
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
43.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ बद्दल माहिती
0 1689
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
12.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ बद्दल माहिती
0 87
2.9 पाण्याचा अंश
85.60 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 95.23
2.10 राख
0.20 ग्रॅम87.10 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी44.00 किलोकॅलरी
काकडी बद्दल माहिती
15 299
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
48.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
काकडी बद्दल माहिती
12 354
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
48.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
रैंबूटन बद्दल माहिती
0 187
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
243.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी बद्दल माहिती
32 747
1.13 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
67.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 443
1.14 अन्नामध्ये उष्मांक
1.14.1 रसामध्ये उष्मांक
47.00 किलोकॅलरी75.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 461
1.14.2 जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी164.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन बद्दल माहिती
49 420
1.14.3 पाई मध्ये उष्मांक
265.00 किलोकॅलरी293.00 किलोकॅलरी
ब्रेडफ्रूट बद्दल माहिती
80 450
2 वैशिष्ट्ये
2.1 प्रकार
झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
2.2 हंगाम
बारामही
उन्हाळा
2.3 जाती
लाल मधुर, सोनेरी मधुर, गाला, फुजी, ग्रॅनी स्मिथ, आर्कान्सा ब्लॅक, साम्पीयन, गुलाबी लेडी, झंझावाती, जोनागोल्ड, मॅक इनटॉश, अननस रिनेट, लोबो, प्रशांत गुलाब, पारदर्शक पिवळा आणि ब्राम्ली
उपलब्ध नाही
2.4 बिनबियांच्या विविधता
2.5 रंग
हिरवा, लाल, पिवळा
गडद जांभळा
2.6 आतील रंग
पांढरा
फिकट हिरवा
2.7 आकार
गोल
गोल
2.8 घडण
कुरकुरीत
रसाळ
2.9 चव
गोड, गोड-आंबट
गोड
2.10 उत्पत्तिस्थान
मध्य आशिया, मध्य पूर्व आशिया
अज्ञात
2.11 वाढ
झाडे
झाडे
2.12 लागवड
2.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती
ओलसर, हवेशीर
2.12.2 मातीत pH
6-74.5-5.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
2.12.3 हवामान
थंड
थंड
3 तथ्ये
3.1 बद्दल तथ्य
  • थंड हवामानात तयार होणारे हे फळ आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने इतके फायदेशीर आहे की, इंग्रजीत ‘ऍन ऍपल अ डे कीप्स डॉक्टर अवे’ असे त्याच्याबद्दल म्हटले जाते.
  • बिलबेरी शरीरातील रक्ताची गती वाढवते.
  • बिलबेरी शरीरातील साखरेचे प्रमाण कमी करते.
3.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
3.2.1 मद्य
3.2.2 बिअर
3.2.3 स्पिरिट
3.2.4 कॉकटेल
3.3 उत्पादन
3.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
जपान
3.3.2 अन्य देश
चिली, फ्रान्स, भारत, इराण, इटली, पोलंड, रशिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन
3.3.3 अव्वल आयातकर्ता
रशिया
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
3.3.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
चिली
4 वैज्ञानिक नाव
4.1 वनस्पति नांव
मालूस डोमेस्टिका
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
4.2 प्रतिशब्द
मालूस कम्म्युनीस किंवा मालूस पुमिला किंवा पायरस मालूस
ब्लेबेरी व्हाईनबेरी
5 वर्गीकरण
5.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
5.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
5.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
5.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
5.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
5.6 उपवर्ग
रोसीडे
डिलेन्हिडे
5.7 क्रम
रोसेल्स
एरीकेल्स
5.8 कुटुंब
रोसासी
अरीकसी
5.9 पोटजात
मालुस
वासीनिअं
5.10 प्रजाती
एम. डोमेस्टीका
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
5.11 सर्वसामान्य गट
गुलाब
आरोग्य