काळी चेरी आणि रैंबूटन
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
वृध्दत्वाचि गती कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, शरीराच्या विश्रांतीस मदत करते, रक्तदाब कमी करते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, स्ट्रोक प्रतिबंधित करते, हृदयरोगाचा धोका कमी होतो
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, त्वचा टवटवीत करते, हाडे बळकट करते
सामान्य फायदे
संक्रमणापासून संरक्षण, दात किडण्यापासून वाचवते, वजन कमी करण्यास मदत करते, वेदनेपासुन आराम, अर्धर्शिशी (त्रीव डोकेदुखी) वर उपचार
पूतिनाशक गुणधर्म, डोकेदुखी कमी करते, मूत्रपिंड मधील घाण बाहेर काढते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सौंदर्य, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, त्वचा ठीक करते, पुरळांवर उपचार
त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते
केसांचे फायदे
केस गळती साठी उपाय, केसांचा आकार वाढवते, केस गळणे थांबवते, केस सरळ करण्यात मदत करते
चांगले कंडिशनर
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, अतिसार, आवाजात बदल, डोळे खाजवणे, मळमळणे, परागकण ऍलर्जी, सुजलेले डोळे, उलट्या होणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे
छातीच्या वेदना, नाकाच्या श्लेष्मल त्वचेचा क्षोभ, घरघर लागणे
दुष्परिणाम
काळी चेरी झाडाची साल विषारी आणि हानिकारक असू शकते.
अज्ञात
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
उपलब्ध नाही
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
7.50 ग्रॅम
99+
15.70 ग्रॅम
22
तंतू
उपलब्ध नाही
2.80 ग्रॅम
22
साखर
उपलब्ध नाही
15.70 ग्रॅम
6
प्रथिने
0.40 ग्रॅम
99+
1.00 ग्रॅम
25
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.05
22
0.06
21
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
225.60 मैक्रोग्रॅम
3
0.00 मैक्रोग्रॅम
37
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही
0.02 मिलिग्रॅम
40
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.10 मिलिग्रॅम
10
0.07 मिलिग्रॅम
14
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.40 मिलिग्रॅम
36
0.79 मिलिग्रॅम
13
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅम
12
0.00 मिलिग्रॅम
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
0.00 मिलिग्रॅम
99+
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
0.00 मिलिग्रॅम
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.00 मिलिग्रॅम
99+
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
लायकोपेन
उपलब्ध नाही
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
चोलीन
उपलब्ध नाही
0.00 मिलिग्रॅम
32
चरबी
0.20 ग्रॅम
33
0.40 ग्रॅम
21
खनिजे
पोटॅशियम
143.00 मिलिग्रॅम
99+
138.00 मिलिग्रॅम
99+
लोह
0.20 मिलिग्रॅम
99+
1.90 मिलिग्रॅम
5
सोडियम
6.90 मिलिग्रॅम
13
2.00 मिलिग्रॅम
18
कॅल्शियम
11.80 मिलिग्रॅम
30
20.00 मिलिग्रॅम
22
मॅग्नेशियम
17.60 मिलिग्रॅम
16
10.00 मिलिग्रॅम
25
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
23
1.00 मिलिग्रॅम
3
फॉस्फरस
10.80 मिलिग्रॅम
36
15.00 मिलिग्रॅम
31
मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम
31
0.00 मिलिग्रॅम
99+
तांबे
0.10 मिलिग्रॅम
22
0.00 मिलिग्रॅम
99+
सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम
10
0.00 मैक्रोग्रॅम
17
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
26.00 मिलिग्रॅम
23
0.00 मिलिग्रॅम
38
ओमेगा 6s
27.00 मिलिग्रॅम
99+
0.00 मिलिग्रॅम
99+
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
12.00 मिलिग्रॅम
7
0.00 मिलिग्रॅम
16
पाण्याचा अंश
82.20 ग्रॅम
99+
79.50 ग्रॅम
99+
राख
0.50 ग्रॅम
26
0.30 ग्रॅम
38
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
63.00 किलोकॅलरी
16
69.00 किलोकॅलरी
14
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
0.00 किलोकॅलरी
30
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
150.00 किलोकॅलरी
36
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
82.00 किलोकॅलरी
10
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
105.00 किलोकॅलरी
9
वैशिष्ट्ये
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
उन्हाळा
उन्हाळ्याची सुरुवात, हिवाळयाची सुरूवात, पानझडी, वसंत ऋतूचा शेवट
जाती
अलाबामेन्सिस, कपुली , एक्षिमीया आणि हर्स्यूटा
रोंगरिएन, चोंपू, रपियह, बिंग्ज आणि लेबक बुलूस
बिनबियांच्या विविधता
Yes
No
रंग
काळा
प्रवाळ लाल, पिवळा
आतील रंग
किरमिजी रंग
करडा-पांढरा
आकार
गोल
गोल
घडण
मांसल
रसाळ
चव
गोड-आंबट
आंबट, गोड
उत्पत्तिस्थान
उत्तर अमेरीका
अज्ञात
वाढ
झुडूप
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
उपलब्ध नाही
चिकणमाती, चिकणमाती
मातीत pH
5.5-8
5.5-6.5
हवामान
थंड
दमट
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- काळा चेरी गुलाब च्या कुटूंबातील नियमितपणे पाने गळणारा झाड आहे.
- काळा चेरी फळ पासून केलेल्या पदार्थांमधे जेली व द्राक्षारस यांचा समावेश आहे.
- त्याच्या बिया पासून मिळवलेले तेल साबण आणि मेणबत्त्या तयार करण्यासाठी वापरले जाते.
- तो उत्तम केस मास्क आहे.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
Yes
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
तुर्की
थायलंड
अन्य देश
ऑस्ट्रिया, बल्गेरिया, चिली, चीन, फ्रान्स, ग्रीस, इराण, इटली, मॅसेडोनिया, पोलंड, रोमानिया, रशिया, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान
आफ्रिका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपिन्स, श्रीलंका
अव्वल आयातकर्ता
फ्रान्स
सिंगापूर
अव्वल निर्यातदार
तुर्की
थायलंड
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
पुणूस सेरोटीन
नेफेलीम ळाप्पाचेम
प्रतिशब्द
वन्य काळा चेरी, चमत्कारिक चेरी आणि डोंगरावर काळा चेरी
रामबोट
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
ट्राचेओफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
क्रम
रोसेल्स
सेपिनडेल्स
कुटुंब
रोसासी
सपीनंदासी
पोटजात
पृनास
नेफेलीअंम
प्रजाती
पी. सेरोटीन
एन. ळाप्पाचेम
सर्वसामान्य गट
चेरी
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
|
||
|
||
|