आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते
  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, अतिसार उपचार
  
सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते
  
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार
  
पुरळांवर उपचार, छोट्या जखमा भरून काढते
  
केसांचे फायदे
रंगीत केसांवर उपचार
  
लागू नाही
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
  
लागू नाही
  
दुष्परिणाम
लागू नाही
  
लागू नाही
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
उपलब्ध नाही
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम
  
32
15.60 ग्रॅम
  
23
तंतू
उपलब्ध नाही
  
साखर
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने
0.50 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
  
10.00 मैक्रोग्रॅम
  
27
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
24
0.05 मिलिग्रॅम
  
18
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम
  
20
0.05 मिलिग्रॅम
  
18
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम
  
99+
0.29 मिलिग्रॅम
  
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.03 मिलिग्रॅम
  
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
  
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.03 मैक्रोग्रॅम
  
35
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.00 मिलिग्रॅम
  
99+
7.20 मिलिग्रॅम
  
99+
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
  
48.00 मिलिग्रॅम
  
99+
लोह
0.65 मिलिग्रॅम
  
19
0.17 मिलिग्रॅम
  
99+
सोडियम
उपलब्ध नाही
  
7.00 मिलिग्रॅम
  
12
कॅल्शियम
8.80 मिलिग्रॅम
  
36
5.49 मिलिग्रॅम
  
40
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
  
13.90 मिलिग्रॅम
  
21
जस्त
उपलब्ध नाही
  
0.12 मिलिग्रॅम
  
21
फॉस्फरस
36.10 मिलिग्रॅम
  
12
9.21 मिलिग्रॅम
  
38
मँगनीज
उपलब्ध नाही
  
0.10 मिलिग्रॅम
  
31
तांबे
उपलब्ध नाही
  
0.07 मिलिग्रॅम
  
33
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम
  
27
81.00 ग्रॅम
  
99+
राख
उपलब्ध नाही
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी
  
18
63.00 किलोकॅलरी
  
16
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
73.00 किलोकॅलरी
  
14
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
30
65.00 किलोकॅलरी
  
19
जॅममध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी
  
33
220.00 किलोकॅलरी
  
24
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
  
उष्णदेशीय
  
हंगाम
पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा
  
हिवाळा
  
जाती
सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस
  
बटन मांगोस्तीन आणि लेमॉंद्रोप मांगोस्तीन
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
किरमिजी तांबडा, गुलाबी
  
जांभळा
  
आतील रंग
पांढरा
  
पांढरा
  
आकार
लंबगोल
  
गोल
  
घडण
मांसल
  
रसाळ
  
चव
बेचव
  
लागू नाही
  
उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको
  
इंडोनेशिया मोलुक्कास, सुंदा आइसलँड
  
वाढ
झाडे
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
लागू नाही
  
लागू नाही
  
मातीत pH
5.5-7
  
5-6
  
हवामान
लागू नाही
  
लागू नाही
  
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
No
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
लागू नाही
  
लागू नाही
  
अन्य देश
लागू नाही
  
लागू नाही
  
अव्वल आयातकर्ता
चीन
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल निर्यातदार
व्हिएतनाम
  
थायलंड
  
वनस्पति नांव
हैलोसेरेस उंडतुस
  
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
  
प्रतिशब्द
पिताय रेड पिताहय
  
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
लागू नाही
  
लागू नाही
  
वर्ग
उपलब्ध नाही
  
अज्ञात
  
उपवर्ग
लिलीडे
  
डिलेन्हिडे
  
क्रम
कारियोफीलेल्स
  
मल्फिघीएल्स
  
कुटुंब
कॅक्टसी
  
क्लूसियासी
  
पोटजात
हिलोसीरस
  
गार्सीनिआ
  
प्रजाती
एच. उंडतुस
  
जी. मॅन्गोस्तान
  
सर्वसामान्य गट
निवडुंग
  
उपलब्ध नाही