आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, उष्माघात उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, वजन कमी करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, खोकल्यावर उपचार, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते
वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
रंगीत केसांवर उपचार
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह
-
दुष्परिणाम
अतिसार, रक्तदाब पातळीवर प्रभाव पडू शकतो
-
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
✔
✘
✔
✘
स्तनदा महिला
✔
✘
✔
✘
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
18.59 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
1
79.18
👆🏻
तंतू
3.60 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
10.4
👆🏻
साखर
12.53 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
63.35
👆🏻
प्रथिने
0.58 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0.3
14.07
👆🏻
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.030.14
0.02
0.52
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
81.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
681
👆🏻
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.428
👆🏻
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
1.3
👆🏻
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
0
2.8
👆🏻
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
--
0
1.4
👆🏻
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
0.4
👆🏻
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम2.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
👆🏻
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.50 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
👆🏻
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.73 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
3.81
👆🏻
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.60 मैक्रोग्रॅम1.90 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
👆🏻
लायकोपेन
159.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
👆🏻
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
834.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
👆🏻
चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
19.2
👆🏻
चरबी
0.19 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
33.49
👆🏻
खनिजे
पोटॅशियम
161.00 मिलिग्रॅम110.00 मिलिग्रॅम
42
840
👆🏻
लोह
0.15 मिलिग्रॅम0.65 मिलिग्रॅम
0.06
9
👆🏻
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
1556
👆🏻
कॅल्शियम
8.00 मिलिग्रॅम8.80 मिलिग्रॅम
1
100
👆🏻
मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
0
92
👆🏻
जस्त
0.11 मिलिग्रॅम0.35 मिलिग्रॅम
0
2.7
👆🏻
फॉस्फरस
17.00 मिलिग्रॅम36.10 मिलिग्रॅम
0
113
👆🏻
मँगनीज
0.36 मिलिग्रॅम0.18 मिलिग्रॅम
0
3.3
👆🏻
तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.70 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
👆🏻
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
4.00 मिलिग्रॅम44.00 मिलिग्रॅम
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
39.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
0
1689
👆🏻
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
4.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0
87
👆🏻
पाण्याचा अंश
80.32 ग्रॅम87.00 ग्रॅम
0
95.23
👆🏻
राख
0.33 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
87.1
👆🏻
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
15
354
👆🏻
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
12
354
👆🏻
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
-60.00 किलोकॅलरी
0
354
👆🏻
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
274.00 किलोकॅलरी264.00 किलोकॅलरी
16
747
👆🏻
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
-60.00 किलोकॅलरी
15
443
👆🏻
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
90.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
16
461
👆🏻
जॅममध्ये उष्मांक
345.00 किलोकॅलरी150.00 किलोकॅलरी
49
420
👆🏻
पाई मध्ये उष्मांक
284.00 किलोकॅलरी240.00 किलोकॅलरी
80
450
👆🏻
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा
पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा
जाती
फुयू, जिरो, गॉशो, सुरुगा, हिरतानेनाशी, हाचिया, आइझूमीशीरझू, योत्सुमिझो, योकॉनो, कोस्ताता, ऑरमंड आणि टमोपन
सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस
बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
✔
✘
रंग
नारंगी, लाल, पिवळा
किरमिजी तांबडा, गुलाबी
आतील रंग
नारंगी
पांढरा
आकार
गोल
लंबगोल
घडण
रसाळ
मांसल
चव
गोड
बेचव
उत्पत्तिस्थान
ब्रह्मदेश, चीन, भारत, जपान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको
वाढ
झाडे
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
-
मातीत pH
6.5-7.55.5-7
3.5
10
👆🏻
हवामान
खूप प्रकारच्या हवामानात वाढू शकते
-
बद्दल तथ्य
- तरूणपण कायम ठेवण्यासाठी मदत करते.
- या फळाचा सौंदर्या प्रसाधनांमधे वापर केला जातो.
ड्रॅगनफ्रूटमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स आणि फायबर असते.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
✔
✘
✔
✘
बिअर
✔
✘
✔
✘
स्पिरिट
✔
✘
✔
✘
कॉकटेल
✔
✘
✔
✘
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
-
अन्य देश
अझरबैजान, ब्राझील, इस्राएल, इटली, जपान, पाकिस्तान
-
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चीन
अव्वल निर्यातदार
जपान
व्हिएतनाम
वनस्पति नांव
दिवसपयरोसी काकी
हैलोसेरेस उंडतुस
प्रतिशब्द
डायोस्पायरोस काकी
पिताय रेड पिताहय
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
-
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
-
उपवर्ग
डिलेन्हिडे
लिलीडे
क्रम
एरीकेल्स
कारियोफीलेल्स
कुटुंब
इबेनासी
कॅक्टसी
पोटजात
डियोस्पिरस
हिलोसीरस
प्रजाती
डी काकी
एच. उंडतुस
सर्वसामान्य गट
-
निवडुंग