×

जापानी ख़ुरमा
जापानी ख़ुरमा

नास्पति
नास्पति



ADD
Compare
X
जापानी ख़ुरमा
X
नास्पति

जापानी ख़ुरमा वि नास्पति

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

सामान्य फायदे

त्वचेचे फायदे

केसांचे फायदे

ऍलर्जी लक्षणे

दुष्परिणाम

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

पोषण

प्रमाण

कर्बोदकं

तंतू

साखर

प्रथिने

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

लायकोपेन

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

चोलीन

चरबी

पोटॅशियम

लोह

सोडियम

कॅल्शियम

मॅग्नेशियम

जस्त

फॉस्फरस

मँगनीज

तांबे

सेलेनियम

ओमेगा 3s

ओमेगा 6s

फायटोस्टेरॉल

पाण्याचा अंश

राख

कॅलरीज

प्रमाण

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

जॅममध्ये उष्मांक

पाई मध्ये उष्मांक

वैशिष्ट्ये

प्रकार

हंगाम

जाती

बिनबियांच्या विविधता

रंग

आतील रंग

आकार

घडण

चव

उत्पत्तिस्थान

वाढ

मातीचा प्रकार

मातीत pH

हवामान

तथ्ये

बद्दल तथ्य

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

अव्वल निर्माते

अन्य देश

अव्वल आयातकर्ता

अव्वल निर्यातदार

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

प्रतिशब्द

वर्गीकरण

डोमेन

राज्य

उपराज्य

विभागणी

वर्ग

उपवर्ग

क्रम

कुटुंब

पोटजात

प्रजाती

सर्वसामान्य गट

 
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, उष्माघात उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, वजन कमी करते
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, खोकल्यावर उपचार, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह
अतिसार, रक्तदाब पातळीवर प्रभाव पडू शकतो
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
 
100 ग्रॅम
18.59 ग्रॅम
3.60 ग्रॅम
12.53 ग्रॅम
0.58 ग्रॅम
0.03
81.00 मैक्रोग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.02 मिलिग्रॅम
0.10 मिलिग्रॅम
-
0.10 मिलिग्रॅम
8.00 मैक्रोग्रॅम
7.50 मिलिग्रॅम
0.73 मिलिग्रॅम
2.60 मैक्रोग्रॅम
159.00 मैक्रोग्रॅम
834.00 मैक्रोग्रॅम
7.60 मिलिग्रॅम
0.19 ग्रॅम
161.00 मिलिग्रॅम
0.15 मिलिग्रॅम
1.00 मिलिग्रॅम
8.00 मिलिग्रॅम
9.00 मिलिग्रॅम
0.11 मिलिग्रॅम
17.00 मिलिग्रॅम
0.36 मिलिग्रॅम
0.11 मिलिग्रॅम
0.60 मैक्रोग्रॅम
4.00 मिलिग्रॅम
39.00 मिलिग्रॅम
4.00 मिलिग्रॅम
80.32 ग्रॅम
0.33 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
70.00 किलोकॅलरी
70.00 किलोकॅलरी
-
274.00 किलोकॅलरी
-
90.00 किलोकॅलरी
345.00 किलोकॅलरी
284.00 किलोकॅलरी
 
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ
शरद ऋतू, हिवाळा
फुयू, जिरो, गॉशो, सुरुगा, हिरतानेनाशी, हाचिया, आइझूमीशीरझू, योत्सुमिझो, योकॉनो, कोस्ताता, ऑरमंड आणि टमोपन
नारंगी, लाल, पिवळा
नारंगी
गोल
रसाळ
गोड
ब्रह्मदेश, चीन, भारत, जपान
झाडे
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
6.5-7.5
खूप प्रकारच्या हवामानात वाढू शकते
 
  • तरूणपण कायम ठेवण्यासाठी मदत करते.
  • या फळाचा सौंदर्या प्रसाधनांमधे वापर केला जातो.
-
-
-
-
चीन
अझरबैजान, ब्राझील, इस्राएल, इटली, जपान, पाकिस्तान
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
जपान
 
दिवसपयरोसी काकी
डायोस्पायरोस काकी
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिओप्सिडा
डिलेन्हिडे
एरीकेल्स
इबेनासी
डियोस्पिरस
डी काकी
-
 
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, खवखवन्यावर उपचार
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, चमकदार केस
अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, सूज येणे
असोशी प्रतिक्रिया
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
 
100 ग्रॅम
15.23 ग्रॅम
3.10 ग्रॅम
9.75 ग्रॅम
0.36 ग्रॅम
0.03
1.00 मैक्रोग्रॅम
0.01 मिलिग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.16 मिलिग्रॅम
0.05 मिलिग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
7.00 मैक्रोग्रॅम
4.30 मिलिग्रॅम
0.12 मिलिग्रॅम
4.40 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
44.00 मैक्रोग्रॅम
5.10 मिलिग्रॅम
0.14 ग्रॅम
116.00 मिलिग्रॅम
0.18 मिलिग्रॅम
1.00 मिलिग्रॅम
9.00 मिलिग्रॅम
7.00 मिलिग्रॅम
0.10 मिलिग्रॅम
12.00 मिलिग्रॅम
0.05 मिलिग्रॅम
0.08 मिलिग्रॅम
0.10 मैक्रोग्रॅम
1.00 मिलिग्रॅम
93.00 मिलिग्रॅम
8.00 मिलिग्रॅम
83.96 ग्रॅम
0.32 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
57.00 किलोकॅलरी
57.00 किलोकॅलरी
57.00 किलोकॅलरी
262.00 किलोकॅलरी
57.00 किलोकॅलरी
65.00 किलोकॅलरी
240.00 किलोकॅलरी
282.00 किलोकॅलरी
 
झाडाचे फळ
शरद ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा
हिरवा आंज़ौ, लाल आंज़ौ, बार्टलेट, लाल बार्टलेट, बॉस्क, कॉमीसे, कॉंकुर्ड, फॉरेलले, सेककेल आणि स्टारक्रिमन
पिवळा
पांढरा
पीअर
दाणेदार
कुरकुरीत, गोड
चीन, जपान
झाडे
चिखलाची, चिकणमाती, वालुकामय
5-7.5
थंड, गरम, बर्फाचे थर नसलेला
 
  • चाइनीस मधे नास्पती हे अमरत्वाचे निशाण आहे.
  • ग्रीस मधे नास्पती चा उपयोग खोकल्याच्या उपचारासाठी केला जातो.
चीन
अर्जेंटिना, बेल्जियम, भारत, इटली, जपान, दक्षिण आफ्रिका, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युरोप
चीन
 
पायर्स कोम्मुणीस
पायरस
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिओप्सिडा
रोसीडे
रोसेल्स
रोसासी
पायरस
पी. कोम्मुणीस
गुलाब