×

तुतीची
तुतीची

काकडी
काकडी



ADD
Compare
X
तुतीची
X
काकडी

तुतीची वि काकडी

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
वृध्दत्वाचि गती कमी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, कर्करोग प्रतिबंध, तापवर उपचार, केसांची निगा, हृदयाची काळजी, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, चयापचयाशी दर वाढवते, मुतखडा उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, त्वचेची शुद्धता, त्वचा टवटवीत करते, सर्दीवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, इसब उपचार, चयापचयाशी दर वाढवते, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, विषारी धातू काढून टाकते, अलझाइमर रोग उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, तापवर उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, हाडे मजबूत करते, डोळ्यांची सूज कमी करते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा शुद्ध करते, त्वचा रोग उपचार
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
1.3 केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, चमकदार केस
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
श्वास घेण्यात अडचण, खाज सुटणे, बंद नाक, डोळ्यांचा लालसरपणा, वाहणारे नाक, शिंका येणे
श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, अतिसार, खाज सुटणे, लाल पुरळ, वाहणारे नाक, शिंका येणे, उलट्या होणे, पानसर डोळे
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, असोशी प्रतिक्रिया
हृदयावर भार, चिडचीड, सूज, तोंडाच्या आजूबाजूला सूज, घसा सूजने, जीभ सूजने, अनैसर्गिक रक्तवाहिन्या
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.3 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
9.80 ग्रॅम3.63 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
1 79.18
2.6.2 तंतू
1.70 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी बद्दल माहिती
0 10.4
2.7.9 साखर
8.10 ग्रॅम1.67 ग्रॅम
बिलबेरी बद्दल माहिती
0 63.35
2.9 प्रथिने
1.40 ग्रॅम0.65 ग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0.3 14.07
3.12.3 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.140.19
सफरचंद बद्दल माहिती
0.02 0.52
6.12 जीवनसत्त्वे
6.12.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
7.50 मैक्रोग्रॅम5.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब बद्दल माहिती
0 426
6.14.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 0.428
6.16.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.10 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 1.3
6.19.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.62 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 2.8
6.21.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.26 मिलिग्रॅम
लीची बद्दल माहिती
0 1.4
6.21.9 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 0.4
7.3.2 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅम7.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 81
7.7.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
36.40 मिलिग्रॅम2.80 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
0 228.3
7.9.3 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.87 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 3.81
7.11.2 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.80 मैक्रोग्रॅम16.40 मैक्रोग्रॅम
संतरा बद्दल माहिती
0 40.3
7.13.2 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
0 5204
7.15.4 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
136.00 मैक्रोग्रॅम23.00 मैक्रोग्रॅम
अननस बद्दल माहिती
0 834
7.15.10 चोलीन
12.30 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 14.2
8.10 चरबी
0.39 ग्रॅम0.11 ग्रॅम
फायसॅलिस बद्दल माहिती
0 33.49
11.5 खनिजे
11.5.1 पोटॅशियम
194.00 मिलिग्रॅम147.00 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
42 840
12.2.3 लोह
1.85 मिलिग्रॅम0.28 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू बद्दल माहिती
0.06 9
12.3.2 सोडियम
10.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
संतरा बद्दल माहिती
0 1556
1.2.1 कॅल्शियम
39.00 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
पीचू बद्दल माहिती
1 100
1.4.2 मॅग्नेशियम
18.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 92
1.5.1 जस्त
0.12 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 2.7
1.7.2 फॉस्फरस
38.00 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 113
2.3.2 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.08 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 3.3
2.7.2 तांबे
0.06 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 2
2.9.1 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.30 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 63.7
4.9 चरबीयुक्त आम्ल
4.9.1 ओमेगा 3s
1.00 मिलिग्रॅम5.00 मिलिग्रॅम
टरबूज बद्दल माहिती
0 318
7.12.1 ओमेगा 6s
206.00 मिलिग्रॅम28.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ बद्दल माहिती
0 1689
7.15 स्टेरॉल
7.15.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही7.30 मिलिग्रॅम
जांभूळ बद्दल माहिती
0 87
7.17 पाण्याचा अंश
87.68 ग्रॅम95.23 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 95.23
7.19 राख
0.69 ग्रॅम0.38 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 87.1
8 कॅलरीज
8.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
8.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
43.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
सफरचंद
15 299
9.13 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही12.00 किलोकॅलरी
सफरचंद
12 354
12.12 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
43.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
रैंबूटन बद्दल माहिती
0 187
13.13 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
325.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी बद्दल माहिती
32 747
16.12 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 443
16.13 अन्नामध्ये उष्मांक
16.13.1 रसामध्ये उष्मांक
40.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 461
16.14.1 जॅममध्ये उष्मांक
297.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
क्लेमेंटाइन बद्दल माहिती
49 420
16.15.2 पाई मध्ये उष्मांक
196.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
ब्रेडफ्रूट बद्दल माहिती
80 450
17 वैशिष्ट्ये
17.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
फळ भाजीपाला, खरबूज
17.2 हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा
17.3 जाती
चारपर्रल, पेंड्यूला, चहा, बेल्लैईरे अँड लिंगन
आर्मेनियन, इंग्रजी, गार्डन, कर्बी, लिंबू आणि पर्शियन
17.4 बिनबियांच्या विविधता
17.5 रंग
गुलाबी, जांभळा, पांढरा
गडद हिरवा, हिरवा
17.6 आतील रंग
गुलाबी
पांढरा
17.8 आकार
लंबगोल
दंडगोलाकार
17.9 घडण
रसाळ
कुरकुरीत
17.10 चव
झोंबणारा
रसाळ, पाणीसर
17.11 उत्पत्तिस्थान
चीन
भारत
17.12 वाढ
झाडे
वेली
17.13 लागवड
17.13.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती, चिकणमाती
चिकणमाती
17.13.2 मातीत pH
6.5-6.86-6.8
क्लोउडबेरी
3.5 10
17.13.4 हवामान
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
उबदार
18 तथ्ये
18.1 बद्दल तथ्य
  • तुतीची फळे स्ट्रॉबेरीसारखीच रसदार असून जास्त पिकल्यास गोड लागतात, तर कच्ची फळे आंबट-गोड लागतात.
  • ही फळे आरोग्याच्या दृष्टीने गुणकारी आहेत.
  • काकडी मधुर, शितल, पाचक, मुत्रगामी आणि अग्निदिपक तसेच पित्तहारक व थंड आहे.
  • पुष्कळ दिवस एकसारखा येणारा ताप काकडीच्या बियांच्या काट्याने निघतो.
18.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
18.2.1 मद्य
18.2.2 बिअर
18.2.3 स्पिरिट
18.2.4 कॉकटेल
18.3 उत्पादन
18.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
चीन
18.3.2 अन्य देश
कोलंबिया, इजिप्त, भारत, इंडोनेशिया, केनिया, मेक्सिको, पाकिस्तान, पेरू, रशिया, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
इजिप्त, इंडोनेशिया, इराण, जपान, रशिया, स्पेन, तुर्की, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
18.3.3 अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही
फ्रान्स
18.3.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
स्पेन
19 वैज्ञानिक नाव
19.1 वनस्पति नांव
मॉरस अल्बा
कुकूमिस सेटिवस
19.2 प्रतिशब्द
मॉरस अट्रोपुरपुरेआ किंवा मॉरस मल्टिकौलिस
उपलब्ध नाही
20 वर्गीकरण
20.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
20.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
20.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
20.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
20.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
20.6 उपवर्ग
अलिसमीडे
डिलेन्हिडे
20.7 क्रम
रोसेल्स
कुकूरबीटेल्स
20.8 कुटुंब
मोरासी
कुकुर्बितासी
20.9 पोटजात
मोरूस
कुकूमिस
20.10 प्रजाती
एम. अल्बा
सी. सेटिवस
20.11 सर्वसामान्य गट
तुती
उपलब्ध नाही