होम
×

नास्पति
नास्पति
☒

ब्ल्यूबेरी
ब्ल्यूबेरी
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
नास्पति
X
ब्ल्यूबेरी

नास्पति आणि ब्ल्यूबेरी
Add ⊕
1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, खवखवन्यावर उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, चमकदार केस
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, सूज येणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, कमी रक्तदाब, अतिसार, इसब, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, चक्कर येणे, मळमळणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, असोशी प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
मनुका फळ
⊕
▶
▼
15.23 ग्रॅम
Rank: 26 (Overall)▶
14.49 ग्रॅम
Rank: 29 (Overall)▶
▲
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 तंतू
पॅशनफ्रुट फळ
⊕
▶
▼
3.10 ग्रॅम
Rank: 19 (Overall)▶
2.40 ग्रॅम
Rank: 24 (Overall)▶
▲
ब्लॅकबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 साखर
खजूर फळ
⊕
▶
▼
9.75 ग्रॅम
Rank: 24 (Overall)▶
9.96 ग्रॅम
Rank: 21 (Overall)▶
▲
बिलबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 प्रथिने
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.36 ग्रॅम
Rank: 52 (Overall)▶
0.74 ग्रॅम
Rank: 39 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो फळ
⊕
▶
▼
0.03
Rank: 25 (Overall)▶
0.05
Rank: 22 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा फळ
⊕
▶
▼
1.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 36 (Overall)▶
3.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 32 (Overall)▶
▲
डाळिंब फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच फळ
⊕
▶
▼
0.01 मिलिग्रॅम
Rank: 42 (Overall)▶
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 27 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 33 (Overall)▶
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस फळ
⊕
▶
▼
0.16 मिलिग्रॅम
Rank: 58 (Overall)▶
0.42 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 55 (Overall)▶
0.12 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall)▶
▲
लीची फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी फळ
⊕
▶
▼
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 49 (Overall)▶
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
7.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 28 (Overall)▶
6.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 29 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू फळ
⊕
▶
▼
4.30 मिलिग्रॅम
Rank: 61 (Overall)▶
9.70 मिलिग्रॅम
Rank: 48 (Overall)▶
▲
जैतून फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून फळ
⊕
▶
▼
0.12 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)▶
0.57 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी फळ
⊕
▶
▼
4.40 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)▶
19.30 मैक्रोग्रॅम
Rank: 4 (Overall)▶
▲
संतरा फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 लायकोपेन
पेरू फळ
⊕
▶
▼
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)▶
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)▶
▲
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा फळ
⊕
▶
▼
44.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 23 (Overall)▶
80.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 17 (Overall)▶
▲
अननस फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 चोलीन
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
5.10 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)▶
6.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 चरबी
नारळ फळ
⊕
▶
▼
0.14 ग्रॅम
Rank: 39 (Overall)▶
0.33 ग्रॅम
Rank: 25 (Overall)▶
▲
फायसॅलिस फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
116.00 मिलिग्रॅम
Rank: 63 (Overall)▶
77.00 मिलिग्रॅम
Rank: 71 (Overall)▶
▲
जैतून फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 लोह
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.18 मिलिग्रॅम
Rank: 45 (Overall)▶
0.28 मिलिग्रॅम
Rank: 37 (Overall)▶
▲
पांढरा ईडलिंबू फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 सोडियम
जैतून फळ
⊕
▶
▼
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)▶
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)▶
▲
संतरा फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 कॅल्शियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
9.00 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)▶
6.00 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)▶
▲
पीचू फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 मॅग्नेशियम
चिंच फळ
⊕
▶
▼
7.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)▶
6.00 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 जस्त
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.10 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)▶
0.16 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 फॉस्फरस
नारळ फळ
⊕
▶
▼
12.00 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall)▶
12.00 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 मँगनीज
बिलबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall)▶
0.34 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 तांबे
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 27 (Overall)▶
0.06 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.10 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)▶
0.10 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)▶
▲
सफरचंद फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
सीताफळ फळ
⊕
▶
▼
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 37 (Overall)▶
58.00 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)▶
▲
टरबूज फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
93.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)▶
88.00 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)▶
▲
जांभूळ फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो फळ
⊕
▶
▼
8.00 मिलिग्रॅम
Rank: 10 (Overall)▶
26.40 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall)▶
▲
जांभूळ फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी फळ
⊕
▶
▼
83.96 ग्रॅम
Rank: 41 (Overall)▶
84.21 ग्रॅम
Rank: 39 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 राख
बिलबेरी फळ
⊕
▶
▼
0.32 ग्रॅम
Rank: 37 (Overall)▶
0.24 ग्रॅम
Rank: 40 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
मनुका फळ
⊕
▶
▼
57.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)▶
57.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)▶
▲
काकडी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
काकडी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
चिंच फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
51.00 किलोकॅलरी
Rank: 14 (Overall)▶
▲
रैंबूटन फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
फ़ेजोआ फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
325.00 किलोकॅलरी
Rank: 13 (Overall)▶
▲
गोजइबेरी फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
88.00 किलोकॅलरी
Rank: 9 (Overall)▶
▲
टोमॅटो फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
खजूर फळ
⊕
▶
▼
65.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)▶
50.00 किलोकॅलरी
Rank: 30 (Overall)▶
▲
टोमॅटो फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
हुकलबेरी फळ
⊕
▶
▼
240.00 किलोकॅलरी
Rank: 21 (Overall)▶
250.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)▶
▲
क्लेमेंटाइन फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.1 पाई मध्ये उष्मांक
अंजीर फळ
⊕
▶
▼
282.00 किलोकॅलरी
Rank: 27 (Overall)▶
245.00 किलोकॅलरी
Rank: 36 (Overall)▶
▲
ब्रेडफ्रूट फळ
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 वैशिष्ट्ये
2.1 प्रकार
झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
2.2 हंगाम
शरद ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा
उन्हाळा
2.3 जाती
हिरवा आंज़ौ, लाल आंज़ौ, बार्टलेट, लाल बार्टलेट, बॉस्क, कॉमीसे, कॉंकुर्ड, फॉरेलले, सेककेल आणि स्टारक्रिमन
गुलाबी लेमोनेड, ड्यूक, एलियट, जर्ज़ी, नेल्सन, नॉर्तलॅंड, पेट्रीयट, सियेरा, स्पार्टेन, नोर्टकौंटरय, नॉरतसक्य आणि प्रीमिअर आणि क्लायमॅक्स
2.4 बिनबियांच्या विविधता
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
2.6 रंग
पिवळा
निळा, नीळ
2.7 आतील रंग
पांढरा
करडा-पांढरा
2.8 आकार
पीअर
गोल
2.9 घडण
दाणेदार
रसाळ
2.10 चव
कुरकुरीत, गोड
गोड
2.11 उत्पत्तिस्थान
चीन, जपान
उत्तर अमेरीका
2.12 वाढ
झाडे
झाडे
2.13 लागवड
2.13.1 मातीचा प्रकार
चिखलाची, चिकणमाती, वालुकामय
सच्छिद्र, पाण्याचा निचरा होणारी
2.13.2 मातीत pH
5-7.5
4.5-5.5
2.14.1 हवामान
थंड, गरम, बर्फाचे थर नसलेला
थंड
3 तथ्ये
3.1 बद्दल तथ्य
  • चाइनीस मधे नास्पती हे अमरत्वाचे निशाण आहे.
  • ग्रीस मधे नास्पती चा उपयोग खोकल्याच्या उपचारासाठी केला जातो.
  • ते नोव्हा स्कॉशिया, कॅनडा मधील अधिकृत फळे आहेत.
  • ब्लुबेरीज नैसर्गिक अन्न रंग म्हणून वापरले जातात.
3.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
3.2.1 मद्य
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
3.2.2 बिअर
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
3.2.3 स्पिरिट
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
3.2.4 कॉकटेल
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
3.4 उत्पादन
3.4.1 अव्वल निर्माते
चीन
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
3.4.2 अन्य देश
अर्जेंटिना, बेल्जियम, भारत, इटली, जपान, दक्षिण आफ्रिका, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
कॅनडा, जर्मनी, नेदरलँड्स, पोलंड
3.4.3 अव्वल आयातकर्ता
युरोप
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
3.4.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
चिली
4 वैज्ञानिक नाव
4.1 वनस्पति नांव
पायर्स कोम्मुणीस
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
4.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5 वर्गीकरण
5.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
5.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
5.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
5.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
5.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
5.6 उपवर्ग
रोसीडे
डिलेन्हिडे
5.7 क्रम
रोसेल्स
एरीकेल्स
5.8 कुटुंब
रोसासी
अरीकसी
5.9 पोटजात
पायरस
वासीनिअं
5.10 प्रजाती
पी. कोम्मुणीस
व्ही मुर्तिंल्लुस
5.11 सर्वसामान्य गट
गुलाब
आरोग्य

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा » अधिक

Pear FruitCherimoya Fruit
नास्पति आणि सीताफळ
Pear FruitFeijoa Fruit
नास्पति आणि फ़ेजोआ
Pear FruitElderberry Fruit
नास्पति आणि एल्डरबेरी

कमी उष्मांक फळे » अधिक

कमी उष्मांक फळे »अधिक

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा »अधिक

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

© 2015 - 2024 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.