1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी
दमा उपचार, हृदयाची काळजी, पोटाचे आरोग्य सुधारते, हृदय दर नियमन, त्वचा रोग उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, खवखवन्यावर उपचार
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार
त्वचेचा रंग निखारते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, चमकदार केस
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, सूज येणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, घसा खवखवणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.2 कर्बोदकं
15.23 ग्रॅम14.23 ग्रॅम
1
79.18
2.3.1 तंतू
3.10 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
10.4
1.3.2 साखर
9.75 ग्रॅम10.98 ग्रॅम
0
63.35
1.4 प्रथिने
0.36 ग्रॅम1.23 ग्रॅम
0.3
14.07
1.4.3 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.6 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.00 मैक्रोग्रॅम4.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.7.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.7.3 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम0.28 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.7.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.05 मिलिग्रॅम0.50 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.7.7 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.03 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.7.9 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
7.00 मैक्रोग्रॅम34.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
1.7.11 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
4.30 मिलिग्रॅम105.40 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.7.13 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.12 मिलिग्रॅम1.49 मिलिग्रॅम
0
3.81
1.7.14 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.40 मैक्रोग्रॅम5.50 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
1.7.16 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
1.7.17 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
44.00 मैक्रोग्रॅम114.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
1.7.19 चोलीन
5.10 मिलिग्रॅम5.00 मिलिग्रॅम
0
14.2
1.8 चरबी
0.14 ग्रॅम0.56 ग्रॅम
0
33.49
1.9 खनिजे
1.9.1 पोटॅशियम
116.00 मिलिग्रॅम316.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.9.3 लोह
0.18 मिलिग्रॅम0.29 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.9.5 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम3.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.9.7 कॅल्शियम
9.00 मिलिग्रॅम20.00 मिलिग्रॅम
1
100
1.10.1 मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम14.00 मिलिग्रॅम
0
92
1.11.2 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.1.2 फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम29.00 मिलिग्रॅम
0
113
1.7.2 मँगनीज
0.05 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.7.4 तांबे
0.08 मिलिग्रॅम0.15 मिलिग्रॅम
0
2
1.7.6 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम3.10 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
1.8 चरबीयुक्त आम्ल
1.8.1 ओमेगा 3s
1.00 मिलिग्रॅम163.00 मिलिग्रॅम
0
318
1.8.3 ओमेगा 6s
93.00 मिलिग्रॅम122.00 मिलिग्रॅम
0
1689
1.9 स्टेरॉल
1.9.1 फायटोस्टेरॉल
8.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87
1.10 पाण्याचा अंश
83.96 ग्रॅम83.22 ग्रॅम
0
95.23
1.12 राख
0.32 ग्रॅम0.76 ग्रॅम
0
87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
15
299
2.5 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12
354
2.7 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
187
2.8 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही352.00 किलोकॅलरी
32
747
2.9 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही105.00 किलोकॅलरी
17
443
2.10 अन्नामध्ये उष्मांक
2.10.1 रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरी61.00 किलोकॅलरी
17
461
2.10.2 जॅममध्ये उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी245.00 किलोकॅलरी
49
420
2.10.3 पाई मध्ये उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी345.00 किलोकॅलरी
80
450
3 वैशिष्ट्ये
3.1 प्रकार
3.2 हंगाम
शरद ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा
3.3 जाती
हिरवा आंज़ौ, लाल आंज़ौ, बार्टलेट, लाल बार्टलेट, बॉस्क, कॉमीसे, कॉंकुर्ड, फॉरेलले, सेककेल आणि स्टारक्रिमन
किंग युआन # 27, किंग युआन # 29, किंग युआन # 6 आणि हुआंग यान
3.4 बिनबियांच्या विविधता
3.5 रंग
3.6 आतील रंग
3.7 आकार
3.8 घडण
3.9 चव
3.10 उत्पत्तिस्थान
3.11 वाढ
3.12 लागवड
3.12.1 मातीचा प्रकार
चिखलाची, चिकणमाती, वालुकामय
पाण्याचा निचरा होणारी
3.12.2 मातीत pH
3.12.3 हवामान
थंड, गरम, बर्फाचे थर नसलेला
थंड, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
4 तथ्ये
4.1 बद्दल तथ्य
- चाइनीस मधे नास्पती हे अमरत्वाचे निशाण आहे.
- ग्रीस मधे नास्पती चा उपयोग खोकल्याच्या उपचारासाठी केला जातो.
उपलब्ध नाही
4.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
4.2.1 मद्य
4.2.2 बिअर
4.2.3 स्पिरिट
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 अव्वल निर्माते
4.3.2 अन्य देश
अर्जेंटिना, बेल्जियम, भारत, इटली, जपान, दक्षिण आफ्रिका, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चिली, फ्रान्स, ग्रीस, इराण, जपान, न्युझीलँड, पोर्तुगाल, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युरोप
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.4 अव्वल निर्यातदार
5 वैज्ञानिक नाव
5.1 वनस्पति नांव
पायर्स कोम्मुणीस
अवंतिणीदिया चिनेन्सिस
5.2 प्रतिशब्द
6 वर्गीकरण
6.1 डोमेन
6.2 राज्य
6.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
6.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
6.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
6.6 उपवर्ग
6.7 क्रम
6.8 कुटुंब
6.9 पोटजात
6.10 प्रजाती
पी. कोम्मुणीस
अ. चिनेन्सिस
6.11 सर्वसामान्य गट