×

नास्पति
नास्पति

जांभूळ
जांभूळ



ADD
Compare
X
नास्पति
X
जांभूळ

नास्पति वि जांभूळ

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, व्रण प्रतिबंध
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, खवखवन्यावर उपचार
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, चमकदार केस
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, सूज येणे
ओटीपोटात वेदना, लागू नाही
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, असोशी प्रतिक्रिया, घश्यात त्रास, घसा सूजने, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
15.23 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
1 79.18
2.2.1 तंतू
3.10 ग्रॅम0.60 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी बद्दल माहिती
0 10.4
2.2.2 साखर
9.75 ग्रॅमउपलब्ध नाही
बिलबेरी बद्दल माहिती
0 63.35
2.3 प्रथिने
0.36 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0.3 14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.030.04
सफरचंद बद्दल माहिती
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब बद्दल माहिती
0 426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.01 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम0.25 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
लीची बद्दल माहिती
0 1.4
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.03 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद बद्दल माहिती
0 0.4
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
7.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 81
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
4.30 मिलिग्रॅम11.85 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
0 228.3
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.12 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 3.81
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.40 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा बद्दल माहिती
0 40.3
2.4.11 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती
0 5204
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
44.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस बद्दल माहिती
0 834
2.4.13 चोलीन
5.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 14.2
2.5 चरबी
0.14 ग्रॅम0.23 ग्रॅम
फायसॅलिस बद्दल माहिती
0 33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
116.00 मिलिग्रॅम55.00 मिलिग्रॅम
जैतून बद्दल माहिती
42 840
2.6.2 लोह
0.18 मिलिग्रॅम1.41 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू बद्दल माहिती
0.06 9
2.6.3 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम26.20 मिलिग्रॅम
संतरा बद्दल माहिती
0 1556
2.6.4 कॅल्शियम
9.00 मिलिग्रॅम11.65 मिलिग्रॅम
पीचू बद्दल माहिती
1 100
2.6.5 मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम35.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 92
2.6.6 जस्त
0.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद बद्दल माहिती
0 2.7
2.6.7 फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम15.60 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 113
2.6.8 मँगनीज
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद बद्दल माहिती
0 3.3
2.6.9 तांबे
0.08 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद बद्दल माहिती
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद बद्दल माहिती
0 63.7
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
1.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज बद्दल माहिती
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
93.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 1689
1.3 स्टेरॉल
1.3.1 फायटोस्टेरॉल
8.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद
0 87
1.4 पाण्याचा अंश
83.96 ग्रॅम84.75 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 95.23
1.5 राख
0.32 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
गोजइबेरी बद्दल माहिती
0 87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
काकडी बद्दल माहिती
15 299
2.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
काकडी बद्दल माहिती
12 354
2.5 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
रैंबूटन बद्दल माहिती
0 187
2.6 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी बद्दल माहिती
32 747
2.7 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 443
2.8 अन्नामध्ये उष्मांक
2.8.1 रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो बद्दल माहिती
17 461
2.8.4 जॅममध्ये उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन बद्दल माहिती
49 420
2.8.6 पाई मध्ये उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी300.00 किलोकॅलरी
ब्रेडफ्रूट बद्दल माहिती
80 450
3 वैशिष्ट्ये
3.1 प्रकार
झाडाचे फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
3.2 हंगाम
शरद ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा
पावसाळी, उन्हाळा
3.3 जाती
हिरवा आंज़ौ, लाल आंज़ौ, बार्टलेट, लाल बार्टलेट, बॉस्क, कॉमीसे, कॉंकुर्ड, फॉरेलले, सेककेल आणि स्टारक्रिमन
राम ज़र्नुन आणि पारस
3.4 बिनबियांच्या विविधता
3.5 रंग
पिवळा
काळा, किरमिजी तांबडा, जांभळा
3.6 आतील रंग
पांढरा
जांभळा
3.7 आकार
पीअर
लंबगोल
3.8 घडण
दाणेदार
रसाळ
3.9 चव
कुरकुरीत, गोड
तुरट, गोड
3.10 उत्पत्तिस्थान
चीन, जपान
बांग्लादेश, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, नेपाळ, पाकिस्तान, फिलीपिन्स, श्रीलंका
3.11 वाढ
झाडे
झाडे
3.12 लागवड
3.12.1 मातीचा प्रकार
चिखलाची, चिकणमाती, वालुकामय
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
3.12.2 मातीत pH
5-7.56.5-7.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
3.12.4 हवामान
थंड, गरम, बर्फाचे थर नसलेला
दमट, पाऊस
4 तथ्ये
4.1 बद्दल तथ्य
  • चाइनीस मधे नास्पती हे अमरत्वाचे निशाण आहे.
  • ग्रीस मधे नास्पती चा उपयोग खोकल्याच्या उपचारासाठी केला जातो.
  • जांभूळ मधुमेह या रोगावर गुणकारी आहे, जांभूळ रसाच्या, तसेच बीच्या भुकटीला औषधी गुणधर्म आहे.
  • वर्षभर टिकवून ठेवण्यासाठी जांभळाच्या पिकलेल्या फळापासून जेली, सिरप, स्क्वॅश असे उपयुक्त पदार्थ तयार करता येतात.
4.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
4.2.1 मद्य
4.2.2 बिअर
4.2.3 स्पिरिट
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
भारत
4.3.2 अन्य देश
अर्जेंटिना, बेल्जियम, भारत, इटली, जपान, दक्षिण आफ्रिका, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
बांग्लादेश, इंडोनेशिया, मलेशिया, नेपाळ, पाकिस्तान, फिलीपिन्स, श्रीलंका
4.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युरोप
उपलब्ध नाही
4.3.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
भारत
5 वैज्ञानिक नाव
5.1 वनस्पति नांव
पायर्स कोम्मुणीस
सिजयगिम कमानी
5.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
युजेनिया कमानी
6 वर्गीकरण
6.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
6.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
6.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
6.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
6.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
6.6 उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
6.7 क्रम
रोसेल्स
मिर्तेल्स
6.8 कुटुंब
रोसासी
मुर्तसी
6.9 पोटजात
पायरस
सिझिगियम
6.10 प्रजाती
पी. कोम्मुणीस
एस. कमानी
6.11 सर्वसामान्य गट
गुलाब
उपलब्ध नाही