फायसॅलिस

अननस

फायसॅलिस वि अननस

फायसॅलिस

अननस

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्यासाठी फायदे

आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार

दमा उपचार, ब्राँकायटिस उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते

1.1.1 सामान्य फायदे

दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार

दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते, सायनुसायटिस उपचार, सर्दीवर उपचार

1.2 त्वचेचे फायदे

संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार

1.3 केसांचे फायदे

अज्ञात

केस गळणे थांबवते

1.4 ऍलर्जी

1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

लागू नाही

ओटीपोटात वेदना, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, शिंका येणे, सूज येणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे

1.5 दुष्परिणाम

उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग

सुजलेले तोंड, असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ, उलट्या होणे

1.6 उपयुक्त आहे

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

All High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.6.2 स्तनदा महिला

✔ ✘

81% High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका

सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

2 पोषण

2.1 प्रमाण

100 ग्रॅम

2.2 कर्बोदकं

मनुका बद्दल माह..

⊕

▶

▼

13.30 ग्रॅम

Rank: 36 (Overall)▶

13.12 ग्रॅम

Rank: 37 (Overall)▶

▲

अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती

⊕

▶

15.9 (कम्क्वाट बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 तंतू

पॅशनफ्रुट बद्दल..

⊕

▶

▼

0.50 ग्रॅम

Rank: 40 (Overall)▶

1.40 ग्रॅम

Rank: 32 (Overall)▶

▲

ब्लॅकबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

2.9 (अंजीर बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 साखर

खजूर बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

3.90 ग्रॅम

Rank: 50 (Overall)▶

9.85 ग्रॅम

Rank: 23 (Overall)▶

▲

बिलबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

10.58 (संत्रे बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 प्रथिने

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

2.30 ग्रॅम

Rank: 8 (Overall)▶

0.54 ग्रॅम

Rank: 48 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

1.3 (पीचू बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

तामारिलो बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.17

Rank: 10 (Overall)▶

0.04

Rank: 24 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.1 (रास्पबेरी बद्..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 जीवनसत्त्वे

2.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

भोपळा बद्दल माह..

⊕

▶

▼

150.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 5 (Overall)▶

3.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 32 (Overall)▶

▲

डाळिंब बद्दल माहिती

⊕

▶

42 (टोमॅटो बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

चिंच बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

0.11 मिलिग्रॅम

Rank: 3 (Overall)▶

0.08 मिलिग्रॅम

Rank: 10 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.053 (बोयसेनबेरी बद..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.12.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.04 मिलिग्रॅम

Rank: 23 (Overall)▶

0.03 मिलिग्रॅम

Rank: 28 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.066 (खजूर बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.8.1 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

फायसॅलिस बद्दल ..

⊕

▶

▼

2.80 मिलिग्रॅम

Rank: 1 (Overall)▶

0.50 मिलिग्रॅम

Rank: 30 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

0.54 (नारळ बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

0.21 मिलिग्रॅम

Rank: 29 (Overall)▶

▲

लीची बद्दल माहिती

⊕

▶

0.24 (जर्दाळू बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.2 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

केळी बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

0.11 मिलिग्रॅम

Rank: 13 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.086 (द्राक्ष बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.3 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

18.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 17 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

16 (संत्रे बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.4 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

पेरू बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

28.00 मिलिग्रॅम

Rank: 32 (Overall)▶

47.80 मिलिग्रॅम

Rank: 17 (Overall)▶

▲

जैतून बद्दल माहिती

⊕

▶

31.2 (गुलाबी ईडलिंब..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.5 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

जैतून बद्दल माह..

⊕

▶

▼

0.50 मिलिग्रॅम

Rank: 19 (Overall)▶

0.02 मिलिग्रॅम

Rank: 41 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

0.5 (फायसॅलिस बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.6 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

ग्रीन कीवी बद्द..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

0.70 मैक्रोग्रॅम

Rank: 30 (Overall)▶

▲

संतरा बद्दल माहिती

⊕

▶

5.1 (क्रैनबेरी बद्..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.7 लायकोपेन

पेरू बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

0.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 9 (Overall)▶

▲

अॅव्होकॅडो बद्दल माहिती

⊕

▶

1419 (गुलाबी ईडलिंब..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.8 ल्युटेन + झिआक्सानथीन

जापानी ख़ुरमा ब..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

0.00 मैक्रोग्रॅम

Rank: 36 (Overall)▶

▲

अननस बद्दल माहिती

⊕

▶

85 (गोड चेरी बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.11.9 चोलीन

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

2.00 मिलिग्रॅम

Rank: 30 (Overall)▶

5.50 मिलिग्रॅम

Rank: 23 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

6.7 (टोमॅटो बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.12 चरबी

नारळ बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

0.00 ग्रॅम

Rank: 45 (Overall)▶

0.12 ग्रॅम

Rank: 41 (Overall)▶

▲

फायसॅलिस बद्दल माहिती

⊕

▶

1.17 (डाळिंब बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13 खनिजे

6.13.1 पोटॅशियम

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

170.00 मिलिग्रॅम

Rank: 48 (Overall)▶

109.00 मिलिग्रॅम

Rank: 66 (Overall)▶

▲

जैतून बद्दल माहिती

⊕

▶

250 (बोर बद्दल माह..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.2 लोह

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

1.30 मिलिग्रॅम

Rank: 11 (Overall)▶

0.29 मिलिग्रॅम

Rank: 36 (Overall)▶

▲

पांढरा ईडलिंबू बद्दल माहिती

⊕

▶

0.69 (रास्पबेरी बद्..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.3 सोडियम

जैतून बद्दल माह..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

1.00 मिलिग्रॅम

Rank: 20 (Overall)▶

▲

संतरा बद्दल माहिती

⊕

▶

26.2 (जांभूळ बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.4 कॅल्शियम

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

12.00 मिलिग्रॅम

Rank: 29 (Overall)▶

13.00 मिलिग्रॅम

Rank: 28 (Overall)▶

▲

पीचू बद्दल माहिती

⊕

▶

20 (पपई बद्दल माह..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.5 मॅग्नेशियम

चिंच बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

8.00 मिलिग्रॅम

Rank: 27 (Overall)▶

12.00 मिलिग्रॅम

Rank: 23 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

16 (बोयसेनबेरी बद..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.6 जस्त

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.10 मिलिग्रॅम

Rank: 23 (Overall)▶

0.12 मिलिग्रॅम

Rank: 21 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.22 (मनुका बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.7 फॉस्फरस

नारळ बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

39.00 मिलिग्रॅम

Rank: 9 (Overall)▶

8.00 मिलिग्रॅम

Rank: 40 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

27 (आवळा बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.8 मँगनीज

बिलबेरी बद्दल म..

⊕

▶

▼

0.40 मिलिग्रॅम

Rank: 9 (Overall)▶

0.93 मिलिग्रॅम

Rank: 4 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.232 (वांगं बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.9 तांबे

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

0.10 मिलिग्रॅम

Rank: 22 (Overall)▶

0.11 मिलिग्रॅम

Rank: 19 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

0.127 (द्राक्ष बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.13.10 सेलेनियम

गोजइबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

0.10 मैक्रोग्रॅम

Rank: 16 (Overall)▶

▲

सफरचंद बद्दल माहिती

⊕

▶

3 (खजूर बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.14 चरबीयुक्त आम्ल

6.14.1 ओमेगा 3s

सीताफळ बद्दल मा..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

17.00 मिलिग्रॅम

Rank: 27 (Overall)▶

▲

टरबूज बद्दल माहिती

⊕

▶

35 (रेड करंट बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.14.2 ओमेगा 6s

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

23.00 मिलिग्रॅम

Rank: 48 (Overall)▶

▲

जांभूळ बद्दल माहिती

⊕

▶

122 (गोल्ड कीवी बद..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.15 स्टेरॉल

6.15.1 फायटोस्टेरॉल

अॅव्होकॅडो बद्द..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

6.00 मिलिग्रॅम

Rank: 13 (Overall)▶

▲

जांभूळ बद्दल माहिती

⊕

▶

18 (जर्दाळू बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.16 पाण्याचा अंश

काकडी बद्दल माह..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

86.00 ग्रॅम

Rank: 33 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

80.32 (जापानी ख़ुरमा..)

◀ ▶ ADD ⊕

6.17 राख

बिलबेरी बद्दल म..

⊕

▶

▼

0.80 ग्रॅम

Rank: 13 (Overall)▶

0.22 ग्रॅम

Rank: 41 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

1.85 (मनुका बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

7 कॅलरीज

7.1 प्रमाण

100 ग्रॅम

7.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

मनुका बद्दल माह..

⊕

▶

▼

77.00 किलोकॅलरी

Rank: 9 (Overall)▶

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

▲

काकडी बद्दल माहिती

⊕

▶

68 (पेरू बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

नारळ बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

50.00 किलोकॅलरी

Rank: 14 (Overall)▶

▲

काकडी बद्दल माहिती

⊕

▶

75 (सीताफळ बद्दल ..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

चिंच बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

50.00 किलोकॅलरी

Rank: 15 (Overall)▶

▲

रैंबूटन बद्दल माहिती

⊕

▶

64 (ब्लॅकबेरी बद्..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

फ़ेजोआ बद्दल माह..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

245.00 किलोकॅलरी

Rank: 31 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी बद्दल माहिती

⊕

▶

300 (संतरा बद्दल म..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

नारळ बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नाही

Rank: N/A (Overall)▶

52.00 किलोकॅलरी

Rank: 21 (Overall)▶

▲

टोमॅटो बद्दल माहिती

⊕

▶

82 (रैंबूटन बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.7 अन्नामध्ये उष्मांक

7.7.1 रसामध्ये उष्मांक

खजूर बद्दल माहि..

⊕

▶

▼

60.00 किलोकॅलरी

Rank: 22 (Overall)▶

53.00 किलोकॅलरी

Rank: 27 (Overall)▶

▲

टोमॅटो बद्दल माहिती

⊕

▶

75 (बिलबेरी बद्दल..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.7.2 जॅममध्ये उष्मांक

हुकलबेरी बद्दल ..

⊕

▶

▼

238.00 किलोकॅलरी

Rank: 22 (Overall)▶

265.00 किलोकॅलरी

Rank: 13 (Overall)▶

▲

क्लेमेंटाइन बद्दल माहिती

⊕

▶

238 (फायसॅलिस बद्द..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.7.3 पाई मध्ये उष्मांक

अंजीर बद्दल माह..

⊕

▶

▼

320.00 किलोकॅलरी

Rank: 14 (Overall)▶

303.00 किलोकॅलरी

Rank: 17 (Overall)▶

▲

ब्रेडफ्रूट बद्दल माहिती

⊕

▶

280 (लीची बद्दल मा..)

◀ ▶ ADD ⊕

8 वैशिष्ट्ये

8.1 प्रकार

फळ भाजीपाला

बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, उष्णदेशीय

8.2 हंगाम

वसंत ऋतू, उन्हाळा

शरद ऋतू

8.3 जाती

फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक

गुळगुळीत केन, अबकाक्सी, लाल स्पॅनिश आणि राणी

8.4 बिनबियांच्या विविधता

✔ ✘

24% High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits फळे have it !

8.5 रंग

चमकदार पिवळा, नारंगी

पिवळा

8.6 आतील रंग

नारंगी

पिवळा

8.7 आकार

गोल

लंबगोल

8.8 घडण

रसाळ

8.9 चव

लागू नाही

काटक, गोड, झोंबणारा

8.10 उत्पत्तिस्थान

चिली, पेरू

मध्य अमेरिका, दक्षिण अमेरिका

8.11 वाढ

झुडूप

उपलब्ध नाही

8.12 लागवड

8.12.1 मातीचा प्रकार

लागू नाही

चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी

8.12.2 मातीत pH

5-6.1

5.5-6

8.12.3 हवामान

लागू नाही

गरम, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा

9 तथ्ये

9.1 बद्दल तथ्य

उपलब्ध नाही

अननस हे दक्षिण भारतात प्रामुख्याने पिकणारे फळ आहे.
पाईनॅपलमध्ये मँगनिजचे प्रमाण मोठे असते. त्यामुळे पाईनॅपल खाणार्‍याच्या हाडांची मजबुती वाढते.

9.2 मद्यार्क पेयं मध्ये

9.2.1 मद्य

✔ ✘

76% High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits फळे have it !

9.2.2 बिअर

✔ ✘

88% High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits फळे have it !

9.2.3 स्पिरिट

✔ ✘

65% High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

83% Low Calorie Fruits फळे have it !

9.2.4 कॉकटेल

✔ ✘

94% High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

97% Low Calorie Fruits फळे have it !

9.3 उत्पादन

9.3.1 अव्वल निर्माते

लागू नाही

कोस्टा रिका

9.3.2 अन्य देश

लागू नाही

ब्राझील, भारत, फिलीपिन्स, थायलंड

9.3.3 अव्वल आयातकर्ता

नेदरलँड्स

युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

9.3.4 अव्वल निर्यातदार

कोलंबिया

कोस्टा रिका

10 वैज्ञानिक नाव

10.1 वनस्पति नांव

फयसलीस पेरुव्हिअन

आननस कोमोसस

10.2 प्रतिशब्द

अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया

आननस सेटिवस

11 वर्गीकरण

11.1 डोमेन

युकार्या

11.2 राज्य

प्लान्टी

11.3 उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता

11.4 विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा

11.5 वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा

लिलिओप्सिडा

11.6 उपवर्ग

अस्तेरीडे

कोम्मेलीनीडे

11.7 क्रम

सोलानेल्स

पोएल्स

11.8 कुटुंब

सोलानसी

ब्रोमेलियासी

11.9 पोटजात

फायसालीस

अननस

11.10 प्रजाती

फयसलीस

अ. कोमोसस

11.11 सर्वसामान्य गट

उपलब्ध नाही

अननस

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा » अधिक

फायसॅलिस आणि जैतून

फायसॅलिस आणि डाळिंब

फायसॅलिस आणि फणस

अधिक

अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

उच्च उष्मांक फळे » अधिक

भोपळा फळ

चिंच फळ

अॅव्होकॅडो फळ

केळी फळ

डाळिंब फळ

फणस फळ

अधिक

अधिक उच्च उष्मांक फळे