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Physalis
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Physalis vs Ananas

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,30 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,90 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,30 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,62 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,00 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,30 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

60,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,70 G86,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,22 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

77,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

36,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

92,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

53,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

238,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

320,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Herbst

Sorten

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Helles Gelb, Orange
Gelb

Innenfarbe

Orange
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Stark, Süß, Torte

Herkunft

Chile, Peru
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Gebüsch
-

Anbau

Bodenart

-
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-6.15.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Costa Rica

Andere Länder

-
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

Top Importeur

Niederlande
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kolumbien
Costa Rica

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Kapstachelbeere
Ananas comosus

Synonym

Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum
Ananas sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Asteridae
Commelinidae

Auftrag

Solanales
Poales

Familie

Solanaceae
Bromeliaceae

Gattung

Physalis
Ananas

Spezies

Physalis
A. comosus

Gattungsgruppe

-
Ananas