मनुका वि गोड चेरी मधील पोषण तत्वे
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
16.00 ग्रॅम
  
20
साखर
12.80 ग्रॅम
  
13
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
37
3.00 मैक्रोग्रॅम
  
32
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅम
  
4
0.03 मिलिग्रॅम
  
34
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.13 मिलिग्रॅम
  
7
0.03 मिलिग्रॅम
  
27
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.77 मिलिग्रॅम
  
15
0.15 मिलिग्रॅम
  
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम
  
99+
0.20 मिलिग्रॅम
  
31
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.17 मिलिग्रॅम
  
9
0.05 मिलिग्रॅम
  
37
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
5.00 मैक्रोग्रॅम
  
30
4.00 मैक्रोग्रॅम
  
31
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.30 मिलिग्रॅम
  
99+
7.00 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.12 मिलिग्रॅम
  
35
0.07 मिलिग्रॅम
  
38
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
3.50 मैक्रोग्रॅम
  
19
2.10 मैक्रोग्रॅम
  
27
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
85.00 मैक्रोग्रॅम
  
16
चोलीन
11.10 मिलिग्रॅम
  
5
6.10 मिलिग्रॅम
  
19
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
749.00 मिलिग्रॅम
  
2
222.00 मिलिग्रॅम
  
33
लोह
1.88 मिलिग्रॅम
  
6
0.36 मिलिग्रॅम
  
31
सोडियम
11.00 मिलिग्रॅम
  
9
0.00 मिलिग्रॅम
  
21
कॅल्शियम
50.00 मिलिग्रॅम
  
6
13.00 मिलिग्रॅम
  
28
मॅग्नेशियम
32.00 मिलिग्रॅम
  
4
11.00 मिलिग्रॅम
  
24
जस्त
0.22 मिलिग्रॅम
  
13
0.07 मिलिग्रॅम
  
26
फॉस्फरस
101.00 मिलिग्रॅम
  
2
21.00 मिलिग्रॅम
  
24
मँगनीज
0.30 मिलिग्रॅम
  
16
0.07 मिलिग्रॅम
  
38
तांबे
0.32 मिलिग्रॅम
  
4
0.06 मिलिग्रॅम
  
37
सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम
  
10
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
17
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम
  
31
26.00 मिलिग्रॅम
  
23
ओमेगा 6s
29.00 मिलिग्रॅम
  
99+
27.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
  
12.00 मिलिग्रॅम
  
7
पाण्याचा अंश
15.43 ग्रॅम
  
99+
82.25 ग्रॅम
  
99+