×

टोमॅटो
टोमॅटो

क्लोउडबेरी
क्लोउडबेरी



ADD
Compare
X
टोमॅटो
X
क्लोउडबेरी

टोमॅटो वि क्लोउडबेरी मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
3.90 ग्रॅम8.60 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.1 तंतू
1.20 ग्रॅमउपलब्ध नाही
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.2 साखर
2.60 ग्रॅमउपलब्ध नाही
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.4 प्रथिने
0.90 ग्रॅम2.40 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.2.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.230.28
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
42.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.3.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.4.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.4.3 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.59 मिलिग्रॅम0.90 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.5.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.09 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.5.5 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.5.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
15.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.5.9 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
14.00 मिलिग्रॅम158.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
1.5.11 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.54 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
1.5.13 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.90 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
1.5.15 लायकोपेन
2,573.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
1.5.17 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
123.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस पोषण तत्वे
0 834
1.5.19 चोलीन
6.70 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
1.6 चरबी
0.20 ग्रॅम0.80 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
1.7 खनिजे
1.7.1 पोटॅशियम
237.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जैतून पोषण तत्वे
42 840
1.7.3 लोह
0.27 मिलिग्रॅम0.70 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
1.8.1 सोडियम
5.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
1.9.2 कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
1.9.4 मॅग्नेशियम
11.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
1.9.7 जस्त
0.17 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
1.9.9 फॉस्फरस
24.00 मिलिग्रॅम35.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
1.9.11 मँगनीज
0.11 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
1.9.13 तांबे
0.06 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
1.9.14 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
1.10 चरबीयुक्त आम्ल
1.10.1 ओमेगा 3s
3.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
1.10.3 ओमेगा 6s
80.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
1.11 स्टेरॉल
1.11.1 फायटोस्टेरॉल
7.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
1.12 पाण्याचा अंश
94.52 ग्रॅम87.00 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
1.14 राख
0.50 ग्रॅम1.20 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1