×

टरबूज
टरबूज

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट



ADD
Compare
X
टरबूज
X
उगली फ्रूट

टरबूज आणि उगली फ्रूट

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
वृध्दत्वाचि गती कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, दमा उपचार, शरीरातले पाण्याचे प्रमाण वाढवते, कर्करोग प्रतिबंध, पचनास मदत करते, त्वचेची शुद्धता, त्वचा टवटवीत करते
चयापचयाशी दर वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मुतखडा पासून संरक्षण
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, शरीरातले पाण्याचे प्रमाण वाढवते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
ऊर्जा देते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते
त्वचा शुद्ध करते
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
लागू नाही
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, भोवळ येणे, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, वाहणारे नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे
लागू नाही
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, अतिसार, अपचन, आंतड्यातील गॅस, मळमळणे, उलट्या होणे
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
7.55 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.2.2 तंतू
0.40 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.2.4 साखर
6.20 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
2.3 प्रथिने
0.61 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
2.3.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.09
सफरचंद फळ
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
28.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
डाळिंब फळ
0 426
2.4.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 0.428
2.4.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 1.3
2.4.6 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.18 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 2.8
2.4.9 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
लीची फळ
0 1.4
2.4.11 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 0.4
2.4.13 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
3.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 81
2.5.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
8.10 मिलिग्रॅम70.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
2.6.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 3.81
2.6.4 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा फळ
0 40.3
2.6.6 लायकोपेन
4,532.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
2.6.8 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
8.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस फळ
0 834
2.6.10 चोलीन
4.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 14.2
2.7 चरबी
0.15 ग्रॅमउपलब्ध नाही
फायसॅलिस फळ
0 33.49
2.8 खनिजे
2.8.1 पोटॅशियम
112.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जैतून फळ
42 840
2.8.3 लोह
0.24 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
2.8.5 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा फळ
0 1556
2.8.7 कॅल्शियम
7.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
पीचू फळ
1 100
2.9.2 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 92
2.9.4 जस्त
0.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 2.7
2.10.2 फॉस्फरस
11.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 113
2.11.1 मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 3.3
2.12.1 तांबे
0.04 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 2
3.2.1 सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद फळ
0 63.7
3.4 चरबीयुक्त आम्ल
3.4.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद
0 318
3.5.1 ओमेगा 6s
50.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 1689
3.7 स्टेरॉल
3.7.1 फायटोस्टेरॉल
2.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ फळ
0 87
3.9 पाण्याचा अंश
91.45 ग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 95.23
3.11 राख
0.25 ग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
0 87.1
4 कॅलरीज
4.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
4.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही45.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
4.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
30.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
5.13 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
रैंबूटन फळ
0 187
8.12 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
340.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
गोजइबेरी फळ
32 747
8.13 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
8.14 अन्नामध्ये उष्मांक
8.14.1 रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
8.14.2 जॅममध्ये उष्मांक
252.00 किलोकॅलरी260.00 किलोकॅलरी
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
8.14.3 पाई मध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
9 वैशिष्ट्ये
9.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, खरबूज
लिंबूवर्गीय
9.2 हंगाम
उन्हाळा
कोरडे
9.3 जाती
शुगर बेबी, संगरीया, सोनेरी मिड्जिट, स्टारलाईट, ज्युबिली, स्टारब्राइट, एक्सटज़ी, तारे आणि पट्टे, मिक्क्यली, पिवळी बेबी, पिवळी बाहुली, लिट्ल बेबी फ्लॉवर, स्वीट फेवोवरिट आणि सास्काचेवान मलई
उपलब्ध नाही
9.4 बिनबियांच्या विविधता
9.5 रंग
कॅनरी पिवळा, प्रवाळ लाल, नारंगी, तांबूस पिवळट रंगाचा, शेंदरी लाल, पांढरा
नारंगी, पिवळा
9.6 आतील रंग
लाल
मलईदार पिवळा
9.7 आकार
गोल
गोल
9.8 घडण
खुशखुशीत
रसदार
9.9 चव
गोड
गोड
9.10 उत्पत्तिस्थान
दक्षिण आफ्रिका
जमैका
9.11 वाढ
वेली
झाडे
9.12 लागवड
9.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती
9.12.2 मातीत pH
6-6.85.5-6
क्लोउडबेरी
3.5 10
9.12.3 हवामान
कोरडे, गरम
उबदार
10 तथ्ये
10.1 बद्दल तथ्य
  • टरबूज ऊर्फ कलिंगड हे एक मोठे, हिरव्या रंगाचे, लाल पाणीदार गोड गर असणारे फळ आहे.
  • गोड टरबूज ओळखण्यासाठी टरबूज हातात घेऊन त्यच्या पाठीवर थाप मारुन पहातात. पिकलेल्या टरबुजातून प्रतिसादात्मक कंपने निर्माण होतात.
  • हे फळ कॅन्सर ची शक्यता कमी करण्यास मदत करते.
  • हे फळ त्वचारोगांवर फायदेशीर आहे.
10.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
10.2.1 मद्य
10.2.2 बिअर
10.2.3 स्पिरिट
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
जमैका
10.3.2 अन्य देश
अल्जीरिया, ब्राझील, इजिप्त, इराण, कझाकस्तान, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
लागू नाही, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
10.3.3 अव्वल आयातकर्ता
जर्मनी
युरोप
10.3.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
जमैका
11 वैज्ञानिक नाव
11.1 वनस्पति नांव
साइट्रूलस लेनेटस
सिट्रस रेटिकलता × सिट्रस परडीसी
11.2 प्रतिशब्द
साइट्रूलस वुल्गरिस
टांगेलो सिट्रस टांगेलो
12 वर्गीकरण
12.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
12.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
12.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
12.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
12.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
अज्ञात
12.6 उपवर्ग
डिलेन्हिडे
रोसीडे
12.7 क्रम
कुकूरबीटेल्स
सेपिनडेल्स
12.8 कुटुंब
कुकुर्बितासी
रुटासी
12.9 पोटजात
सित्रुलास
लिंबूवर्गीय
12.10 प्रजाती
सी. लेनेटस
सी. रेटिकलता × परडीसी
12.11 सर्वसामान्य गट
वेल भोपळा
लिंबूवर्गीय फळ