Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei en vijg


vijg en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
19,20 g   
13

Vezel
2,00 g   
26
2,90 g   
21

Suiker
4,89 g   
99+
16,30 g   
5

Eiwit
0,67 g   
99+
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
9,00 mcg   
32

choline
5,70 mg   
21
4,70 mg   
26

Dik
0,30 g   
28
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Ijzer
0,41 mg   
28
0,37 mg   
30

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
35,00 mg   
11

Magnesium
13,00 mg   
22
17,00 mg   
17

Zink
0,14 mg   
19
0,15 mg   
18

Fosfor
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Mangaan
0,39 mg   
10
0,13 mg   
25

Koper
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selenium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
90,00 mg   
21
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
31,00 mg   
4

Water inhoud
90,95 g   
8
79,11 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal   
35
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal   
25
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal   
7
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer, Winter   

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Fel rood   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
Roze   
Roze   

Vorm
Conisch   
Conisch   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zuurzoet   
Zoet   

Oorsprong
Europa   
West Azië   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
6-6.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Turkije   

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Canada   
Frankrijk   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa   
Ficus carica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
Moraceae   

Geslacht
Fragaria   
Ficus   

species
F. ananassa   
Ficus carica   

Generic Group
Roos   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits