Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei en vijg


vijg en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,68 g  
99+
19,20 g  
13

Vezel
2,00 g  
26
2,90 g  
21

Suiker
4,89 g  
99+
16,30 g  
5

Eiwit
0,67 g  
99+
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
36
7,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
24
0,11 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
26
4,70 mcg  
15

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
27
9,00 mcg  
32

choline
5,70 mg  
21
4,70 mg  
26

Dik
0,30 g  
28
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Ijzer
0,41 mg  
28
0,37 mg  
30

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
25
35,00 mg  
11

Magnesium
13,00 mg  
22
17,00 mg  
17

Zink
0,14 mg  
19
0,15 mg  
18

Fosfor
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Mangaan
0,39 mg  
10
0,13 mg  
25

Koper
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
38

Omega 6s
90,00 mg  
21
144,00 mg  
14

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
7
31,00 mg  
4

Water inhoud
90,95 g  
8
79,11 g  
99+

As
0,40 g  
33
0,66 g  
17

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal  
35
74,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal  
25
71,42 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal  
7
249,00 kcal  
30

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
7
69,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar  
65,00 kcal  
19

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar  
360,00 kcal  
5

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar  
450,00 kcal  
1

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer, Winter  

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Fel rood  
Groen, purper, Rood  

Inside Color
Roze  
Roze  

Vorm
Conisch  
Conisch  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zuurzoet  
Zoet  

Oorsprong
Europa  
West Azië  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig  

pH van de bodem
6-6.5  
5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
Character length exceed error  
Character length exceed error  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Turkije  

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Canada  
Frankrijk  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa  
Ficus carica  

Synoniem
niet beschikbaar  
niet beschikbaar  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
Moraceae  

Geslacht
Fragaria  
Ficus  

species
F. ananassa  
Ficus carica  

Generic Group
Roos  
Moerbei  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits