Huis
Vergelijk Fruits


Abrikoos vs Banaan


Banaan vs Abrikoos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging  
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken  
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
22,80 g  
11

Vezel
2,00 g  
28
2,60 g  
24

Suiker
9,00 g  
35
12,20 g  
21

Eiwit
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13  
13
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg  
8
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
25
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
25
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
33
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
20,00 mcg  
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
22,00 mcg  
32

choline
2,80 mg  
34
9,80 mg  
9

Dik
0,40 g  
21
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
358,00 mg  
11

Ijzer
0,40 mg  
29
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
5,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7

Zink
0,20 mg  
14
0,20 mg  
14

Fosfor
23,00 mg  
22
22,00 mg  
23

Mangaan
0,08 mg  
40
0,30 mg  
18

Koper
0,08 mg  
30
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
77,00 mg  
26
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
18,00 mg  
10
36,00 mg  
3

Water inhoud
86,35 g  
33
74,90 g  
99+

As
0,75 g  
15
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
48,00 kcal  
33
95,29 kcal  
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
48,00 kcal  
32
89,00 kcal  
11

Calorieën in Frozen Form
48,00 kcal  
32
85,71 kcal  
11

Calorieën in gedroogde vorm
241,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal  
25
121,00 kcal  
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
58,00 kcal  
24
100,00 kcal  
10

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
265,00 kcal  
33
269,00 kcal  
32

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa  
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje, Geel-oranje  
Groen, Geel  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
gebogen Cylinder  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Glad, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
China  
Papoea-Nieuw-Guinea  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • 9 januari wordt beschouwd als de Nationale Abrikozendag.
  • Abrikozen bestaan al meer dan 4000 jaar.
  • Het Latijnse woord voor abrikoos is 'kostbaar'.
  • 95% van de abrikozen in de VS worden geproduceerd in Californië.
  
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Turkije  
Indië  

Andere landen
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan  
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Frankrijk  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus armeniaca  
Babybanaan en Musa balbisiana  

Synoniem
Prunus Armeniaca  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
Liliidae  

Bestellen
Rosales  
Zingiberales  

Familie
rosaceae  
Musaceae  

Geslacht
Prunus  
Musa  

species
P. armeniaca  
M. acuminata, M. balbisiana  

Generic Group
Roos  
Banaan  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits