Acasă
Fructe si compara


Caisă vs Banană


Banană vs Caisă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  

Efecte secundare
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături  
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
22,80 g  
11

Fibră
2,00 g  
28
2,60 g  
24

Zahăr
9,00 g  
35
12,20 g  
21

Proteină
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
20,00 mcg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
22,00 mcg  
32

colină
2,80 mg  
34
9,80 mg  
9

Gras
0,40 g  
21
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
259,00 mg  
26
358,00 mg  
11

Fier
0,40 mg  
29
0,30 mg  
35

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
13,00 mg  
29
5,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7

Zinc
0,20 mg  
14
0,20 mg  
14

Fosfor
23,00 mg  
22
22,00 mg  
23

Mangan
0,08 mg  
40
0,30 mg  
18

Cupru
0,08 mg  
30
0,10 mg  
22

Seleniu
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

6s omega
77,00 mg  
26
46,00 mg  
36

sterol
  
  

fitosterol
18,00 mg  
10
36,00 mg  
3

Continut de apa
86,35 g  
33
74,90 g  
99+

Frasin
0,75 g  
15
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
48,00 kcal  
33
95,29 kcal  
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
89,00 kcal  
11

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
85,71 kcal  
11

Calorii în formă uscată
241,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
121,00 kcal  
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
58,00 kcal  
24
100,00 kcal  
10

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
269,00 kcal  
32

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă, Tropical  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa  
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, Galben-portocalie  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Galben  
alb  

Formă
Oval  
curbare Cilindru  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Neted, Dulce  
Dulce  

Origine
China  
Papua Noua Guinee  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-8  
5.5-7  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • 9 ianuarie este considerată Ziua Națională a Caiselor.
  • Caisele există de mai bine de 4000 de ani.
  • În latină, caisa înseamnă „prețios”.
  • 95% din caisele din SUA sunt produse în California.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
India  

Alte țări
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan  
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Europa  

Exportator de top
Franţa  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus armeniaca  
Musa acuminata și Musa balbisiana  

Sinonim
Prunus Armeniaca  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Liliidae  

Ordin
Rosales  
Zingiberales  

Familie
Rosaceae  
Musaceae  

Gen
Prunus  
Musa  

specie
P. armeniaca  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Group
Trandafir  
Banană  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut