Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Ananas en Aardbei


Aardbei en Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,12 g   
37
7,68 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
2,00 g   
26

Suiker
9,85 g   
23
4,89 g   
99+

Eiwit
0,54 g   
99+
0,67 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
36

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,39 mg   
37

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,13 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,05 mg   
38

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
58,80 mg   
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,29 mg   
24

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

choline
5,50 mg   
23
5,70 mg   
21

Dik
0,12 g   
99+
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Ijzer
0,29 mg   
36
0,41 mg   
28

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
16,00 mg   
25

Magnesium
12,00 mg   
23
13,00 mg   
22

Zink
0,12 mg   
21
0,14 mg   
19

Fosfor
8,00 mg   
40
24,00 mg   
21

Mangaan
0,93 mg   
4
0,39 mg   
10

Koper
0,11 mg   
19
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
65,00 mg   
12

Omega 6s
23,00 mg   
99+
90,00 mg   
21

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
12,00 mg   
7

Water inhoud
86,00 g   
33
90,95 g   
8

As
0,22 g   
99+
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
33,00 kcal   
35

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal   
15
35,00 kcal   
25

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal   
31
375,00 kcal   
7

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal   
21
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
265,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
303,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES   

Seizoen
Herfst   
Lente, Zomer   

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel   
Fel rood   

Inside Color
Geel   
Roze   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp   
Zuurzoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   
Europa   

groeit op
Niet beschikbaar   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem   

pH van de bodem
5.5-6   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Canada   

Top exporteur
Costa Rica   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus   
Fragaria ananassa   

Synoniem
Ananas sativus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
commelinidae   
rosidae   

Bestellen
Poales   
Rosales   

Familie
Bromeliaceae   
rosaceae   

Geslacht
Ananas   
Fragaria   

species
A. comosus   
F. ananassa   

Generic Group
Ananas   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits