Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Ananas vs Goji bessen Nutrition
f
Ananas
Goji bessen
Goji bessen vs Ananas Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,12 g
37
69,21 g
3
Vezel
1,40 g
32
8,00 g
3
Suiker
9,85 g
23
13,00 g
11
Eiwit
0,54 g
99+
14,07 g
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg
10
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
28
1,30 mg
1
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg
29
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg
13
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg
17
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg
17
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
5,50 mg
23
0,00 mg
32
Dik
0,12 g
99+
1,00 g
6
mineralen
Kalium
109,00 mg
99+
840,00 mg
1
Ijzer
0,29 mg
36
9,00 mg
1
Natrium
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Calcium
13,00 mg
28
100,00 mg
1
Magnesium
12,00 mg
23
0,00 mg
31
Zink
0,12 mg
21
2,70 mg
1
Fosfor
8,00 mg
40
0,00 mg
99+
Mangaan
0,93 mg
4
0,00 mg
99+
Koper
0,11 mg
19
2,00 mg
1
Selenium
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
17,00 mg
27
0,00 mg
38
Omega 6s
23,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
6,00 mg
13
0,00 mg
16
Water inhoud
86,00 g
33
0,00 g
99+
As
0,22 g
99+
0,00 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Ananas en Perzik
Ananas en Framboos
Ananas en Komkommer
Low Calorie Fruits
braambes
Citroen
Watermeloen
Moerbei
Framboos
Perzik
Low Calorie Fruits
Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Goji bessen en Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen en Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen en Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits